Работаем вместе с любовником как себя. Как работать с бывшим молодым человеком
Любовь не выбирает подходящее место, время и возраст. «Вспыхнуть» чувство может как между друзьями, так и между сослуживцами. Однако в последний раз вы ошиблись и теперь терзаетесь, как выбраться из ситуации “мой бывший – мой коллега”.
Чувство досады, обиды, сострадания к себе гложет вас каждое утро, и поход на работу .
Теперь “бывшая любовь” – просто сослуживец. Душевные «раны» еще не зажили, вам постоянно приходится видеть этого человека. В итоге это становится невыносимо. Как вести себя и дальше работать с бывшим парнем? Делать вид, что ничего не произошло? А как же постоянные ухмылки сослуживцев и молчаливое «я же тебе говорила!» подруги?
Рассмотрим несколько вариантов развития событий.
Полное игнорирование: чем опасно такое поведение?
Первая, и главная ошибка большинства девушек – это полное игнорирование «бывшего». Сначала в голову приходит мысль, что необходимо уволиться, найти другую работу. Но после раздумий и взвешиваний всех «за» и «против», вы остаетесь: высокая заработная плата, сплоченный и привычный коллектив, знание своей работы от «а» до «я», и много других факторов становятся на защиту вашего разума.
Работать вместе с бывшим нелегко. А потому теперь перед вами новая задача: выбрать правильную манеру общения, показать, что ваши отношения закончились, вы – самодостаточная девушка и с уверенностью продолжаете выполнять свою работу, не теряясь в постоянных размышлениях, как быть, когда мой бывший – мой коллега. Потому как теперь для вас он действительно – просто коллега, не более.
Однако у такого поведения есть обратная сторона: вы закрываетесь в себе, и , можете закрыться надолго, помешав впоследствии «прорасти» новым чувствам. Ведь ваши отрешенность и высокомерие могут отпугнуть не только «бывшего», но и «будущего». В данной ситуации стоит понимать, что служебный роман на работе – это опыт, пусть печальный, но бесценный опыт! Теперь вы знаете, к чему могут привести невинные провожания после ? Отнеситесь к этой ситуации философски и не прекратите корить себя за слабости и неудачи.
Кнут кнутом: отвлечься при помощи новых отношений?
Существует “народная мудрость”, что помогают отвлечься от старых. Это факт. Только не стоит все делать «на показ»: ваши новые отношения не стоит воспринимать, как месть, афишировать их или кричать на работе всем подряд, что это несерьезно (или, наоборот, серьезно) – это ни к чему хорошему не приведет.
Да, и, кто знает, может, новое увлечение и станет тем самым «настоящим»? Нет ничего плохого в том, чтобы забыться в новых отношениях, только стоит понимать и уважать чувства партнера, не принося «в жертву» его к чувства. В идеале, конечно, чтобы новые отношения не начали складываться на работе и не стали очередным служебным романом.
Не обращай внимания на насмешки
Все люди разные, ситуации так же, поэтому судить об оптимальном решении проблемы для всех ситуаций – неуместно. К сожалению, бывают и такие ситуации, когда «бывший» просто издевается над вами, понимая, что ваши чувства к нему еще не остыли. Это выражается в насмешках, высказываниях, высмеивании нюансов ваших отношений при коллегах. Работать вместе с бывшим, с которым вы не расстались полюбовно, может стать испытанием.
Но не стоит реагировать на такие издевательства и принимать все на свой счет. Подумайте лучше, как хорошо, что этот человек избавил вас от возможной перспективы разочароваться в нем в далеком будущем. Ведь завершенные отношения с бывшими-коллегами – это одно, а расставание со второй половинкой – совсем другое. Остальные же сотрудники не находятся внутри вашего конфликта и, скорее всего, понимают, какого это – работать с бывшим парнем, поэтому предпочтут остаться в стороне.
Будь готовой ко всему
Жизненные ситуации – это не только положительные эмоции, но и разочарования, неприятные воспоминания и неприятный опыт. Но главное, что стоит понимать, нет безвыходных ситуаций и незаменимых людей.
Как говорится, не бывает худа без добра. Даже в тех случаях, когда жизнь кажется жестокой и несправедливой, ищите способы увидеть, что данный опыт помог вам стать сильнее, морально готовой ко всему. Вы сможете спокойно работать с бывшим парнем, не превращая это в испытание. Вы научитесь абстрагироваться от совместного прошлого и сами не заметите, как перестали испытывать дискомфорт от общения с ним.
Конечно, лучше выбрать такую тактику, как дружественные отношения даже после расставания. Это поможет менее болезненно перенести все неурядицы, а в лице «бывшего» вы, возможно, со временем получите друга. Но, даже в том случае, когда не представляется возможным обоюдное согласие на дружеские отношения, поставьте перед собой цель: достичь признания на работе, построить карьеру, но не с целью доказать что-то ему, а как возможность направить усилия в нужном направлении, не распыляясь на переживания.
Любовь – чувство предсказуемое и не всегда рациональное. Не зря ее приписывают шалостям Амура, который распускает стрелы направо и налево, особо не приглядываясь к целям.
Вот и получается, что сердце порой выбирает того, кого любить совсем не желательно. Ныряя в омут с головой, женщина вступает в сложные отношения с массой проблем и последующим печальным финалом.
Яркий пример подобных – роман на работе с женатым мужчиной.
Увы, приказать себе не любить избранника невозможно, даже умом понимая, что так будет правильно. Иногда любовное притяжение действует вопреки тому, что оба осознают все негативные последствия происходящего.
Для любовницы интрижка с семейным человеком особенно опасна и полна неприятных последствий. Да и в самих отношениях скрыто немало негатива, но об этом поговорим далее.
Любовница и жена
Завязывая роман с женатым коллегой, женщине придется привыкнуть, что супругу своего избранника она будет видеть вживую, а не знать о ней понаслышке. Для супругов нормально забегать друг к другу на работу, чтобы сделать сюрприз, или встретиться во время обеденного перерыва.
Возможно, это не будет происходить часто, но каждая подобная ситуация станет действовать на любовницу как ушат холодной воды. Ведь это лишнее напоминание о “неправильности” ее выбора отношений с семейным человеком.
Видя общение своего избранника с женой, любовница будет ощущать душевную боль, ревность и бессилие что-либо изменить. В такие моменты женщина остро осознает, что она на втором плане.
Осуждение окружающих
Служебный роман с женатым мужчиной непременно вызовет осуждение каждого, кто про такое узнает. Как бы долго и удачно не получалось скрывать отношения, вечно это продолжаться не будет.
Роман замужней с женатым вызовет двойную порцию порицания на работе и среди окружающих.
Осуждать влюбленных станут коллеги, знающие супругу мужчины в лицо и видевшие, как она заботливо принесла ему на работу забытый ланч.
Не меньше негатива выплеснется со стороны знакомых самого любовника, вступившего в отношения вне семьи.
Друзья и родные, узнав о романе, точно не станут восторгаться им. Возможно, что из-за деликатности вам этого не скажут в лицо, но осуждение – эмоция, которую легко прочитать в поведении и даже во взгляде.
Жизнь как на иголках
Пребывать в постоянной опасности – это постоянный стресс, выпадающие волосы и бессонные ночи. Только в фильмах необходимость скрываться закаляет и укрепляет характер.
В отличие от сюжетов кинолент, тут опасность представляет не армагеддон и не толпа мафиози с автоматами, а человечески сплетни. Как бы пара не старалась, роман на работе с женатым мужчиной не получится скрывать вечно.
Сотрудники – это устоявшийся коллектив, где все неплохо друг друга знают. Стоит об интрижке узнать одному коллеге, как вскоре о ней станет известно всем.
Осуждение, порицания и перешептывания за спиной в офисе и курилке – минимум из того, с чем рано или поздно придется столкнуться.
Стрессовый фактор
Для большей наглядности можно составить подобие таблички или списка «роман с женатым коллегой: за и против». В категории минусов обязательно стоит вписать стресс.
Вы будете все время скрываться, боясь, что отношения станут заметными и о них догадаются коллеги, друзья или, боже упаси, его супруга. Она может устроить скандал, подать на развод и разрушить жизнь мужчины.
С того дня, как у женщины завяжутся близкие отношения с коллегой-семьянином, она начнет бояться разоблачения. Служебный роман с женатым мужчиной непременно будет сопряжен с негативными переживаниями в течение всего времени.
Также относительно последствий для любовницы в отношениях с женатым мужчиной мы обратились к эксперту. Она дала нам комментарий, взглянув на вопрос с довольно любопытной стороны:
Почему «служебные романы» длятся годами? Ученые вычислили периоды сексуальной активности мужчин и женщин.
Любопытный факт: оказалось, что пик возбуждения обоих полов максимален с 16 до 20 часов. Именно на это время и приходится большинство встреч любовных пар «на стороне» – в конце рабочего дня. А в рамках семьи в такое время заняться любовью обычно не получается.
Давайте рассмотрим позицию женщины-любовницы: что она имеет и что теряет в отношениях с женатым мужчиной.
С точки зрения законов энергии, куда идет наше внимание – туда же идет наша жизненная сила. А мы, женщины, о своем возлюбленном постоянно думаем, мечтаем, тревожимся, что-то планируем, и вместе с нашими мыслями наша энергия прямиком утекает к нему.
Все было бы хорошо, если бы он (мужчина) давал нам взамен столько же энергии, но женатый человек делит свою привязанность между любовницей и женой, и любовница тут получает гораздо меньше, чем дает.
К чему приводят такие продолжительные отношения? Женщина постепенно опустошается и становиться не интересной ни любовнику, ни другим мужчинам.
Второй момент – это аура несвободной женщины. Часто любовница думает: ну вот я повстречаюсь, пока у меня никого нет, а как появится достойный человек, с этим «женатиком» расстанусь.
Но на тонком уровне мужчины подсознательно считывают, что эта женщина «занята», и в итоге к ней притягиваются лишь те, кто тоже ищет легкие отношения на стороне.
При этом мужчина,получая подпитку, развивает бизнес и обогащается, а любовница в лучшем случае имеет «подарочки», но не более того.
Любовница не бывает первой
Собираясь закрутить роман с женатым коллегой, нужно осознать, что единственной вам не быть. Пальма первенства всегда принадлежит супруге. Она – законная вторая половинка или даже мать общих детей.
Именно ей достается от “вашего” мужчины все: подарки, секс, совместное времяпровождение. Лучше не тешить себя надеждами, что ваш избранник оставит семью ради вас – своей новой любви.
Если такое случится, значит, семейные узы этого мужчины никогда не будут причиной для верности.
Вашу семью мужчина разрушит ради следующих амурных похождений так же легко, как когда-то расторг брак ради романа с вами.
Экономия на подарках
В отношениях с коллегой, да еще и обремененным семьей, есть и чисто финансовый минус и имя ему экономия. Основная часть доходов вашего избранника уходит на семью.
Во многих супружеских парах бюджет общий, так что утаивать значительную часть зарплаты или премии мужчина попросту не сможет, да и вряд ли захочет.Роман замужней с женатым будет держаться на остатках средств, не использованных на семьи.
Свободная девушка в отношениях с женатым парнем никогда не получит тех красивых ухаживаний или подарков, на которые она вправе надеяться в случае романа с холостяком.
Расстановка приоритетов
Анализируя роман с женатым коллегой, за и против будут не сопоставимыми. Минусов значительно больше, чем плюсов.
Потенциальной любовнице важно расставить приоритеты, ведь отношения с семейным человеком мешают работе. Более того, они даже могут помешать карьерному росту. Человеческий фактор присутствует и в судьбоносных решениях начальства.
Не факт, что будучи самым вероятным кандидатом на повышение, женщина просто не получит новую должность из-за осуждения начальницей нашумевшего служебного романа.
Отношения с женатым коллегой скорее всего закончатся вовсе не красивой свадьбой, а разоблачением, за которым последует расставание. Мужчины редко уходят из семьи из-за интрижки.
Придется в срочном порядке искать нового кавалера или другое место работы, а то и все сразу. Возникает логичный вопрос: зачем вообще создавать себе такие проблемы?
Лучшее решение
Пусть легкая симпатия или искра, промелькнувшие между вами, останутся приятным воспоминанием, которое не переросло во что-то большее. Оглянитесь: вокруг много привлекательных и свободных представителей сильного пола.
Чтобы не заводить отношения с женатым коллегой, имеет смысл переключиться на кого-то холостого.
Зная заранее обо всех отрицательных последствиях, лучше решением станет отказ от романа с семейным человеком. Вы убережете себя от массы хлопот и неприятных моментов.
Была любовь, была страсть, была близость, но не сложилось… Вы расстались, но по-прежнему продолжаете видеться каждый день. Потому что вместе работаете. Как вести себя в такой ситуации? Делать вид, что между вами и вашим коллегой никогда ничего не было? Избегать общения с бывшим? А может, и вовсе уволиться? Рекомендации дает психолог Елена Година.
Все люди разные, и ситуации тоже, - говорит специалист. - Одни отнесутся к разрыву отношений совершенно спокойно, а другим будет тяжело даже смотреть на бывшего возлюбленного. Потом, бывают ситуации, когда расстались, так сказать, «по соглашению сторон», а бывает - один из двоих никак не может смириться с тем, что его бросили. Понятно, что в каждом случае рекомендации будут индивидуальными.
Если вы «разбежались» по взаимному согласию и продолжаете вместе работать, то самым логичным будет сохранить с бывшим приятелем хорошие и даже дружеские отношения, считает Елена Година.
Вы оба взрослые люди и должны понимать, что всякое бывает. Да, как партнеры в личной жизни вы друг другу не подошли, и каждый пошел отныне своей дорогой. Но вы вполне можете состояться как друзья и коллеги. Необходимо признать, что ваши отношения просто перешли на другой уровень. Вы можете по-прежнему обращаться друг к другу за помощью и поддержкой - в рамках работы и дружеского общения.
Если кто-то из вас начальник, а кто-то - подчиненный, то ситуация, конечно, может усложниться, полагает психолог. Близкие отношения между руководителем и подчиненным сами по себе осложняют жизнь. А если они уже завершились? Стоит ли придерживаться подчеркнуто официального стиля общения? Или лучше задуматься о смене работы?
По мнению Елены Годиной, в присутствии других сотрудников лучше всего сохранять субординацию, если в вашей компании в принципе не приняты фамильярные отношения. Наедине же можно продолжать звать друг друга на «ты» и по имени, но желательно не упоминать о том, что между вами было. Так вы избежите лишних негативных эмоций.
Но одно дело, если вы просто не сошлись характерами, а другое - если роман оставил массу негатива. Допустим, мужчина, на которого вы возлагали большие надежды, оказался бабником, а вы его интересовали как очередной «сувенир» для коллекции. Или он плохо к вам относился, издевался, «кидал» со свиданиями, пользовался вашими деньгами, имуществом? Наконец, вы поймали его на элементарной измене…
Разумеется, если отношения оставили о себе в основном отрицательные впечатления, относиться после этого к человеку хорошо очень трудно, - констатирует психолог. - И все же в ваших силах придерживаться хотя бы нейтралитета. Внушите себе, что подлец и изменник - просто ваш коллега, сослуживец, и не более того. Ну, ошиблись вы, с кем не бывает!
А как быть, если вы захотели прекращения отношений, а партнер не согласен? Или, наоборот, он вас оставил против вашей воли?
Если бывший возлюбленный не принимает ситуации с разрывом и не хочет слушать ваших объяснений, то можно попробовать поначалу его игнорировать или ограничить общение официозом и решением рабочих вопросов, - советует Елена Година. - Если ситуация обратная, то вам следует хорошо подумать, нужен ли вам человек, который больше не испытывает к вам никаких чувств. А он, скорее всего, не испытывает, раз пошел на расставание.
Об увольнении можно подумать, если ситуация неразрешима - то есть мужчина продолжает вас преследовать, требуя взаимности, или же в случае, если инициатором разрыва выступил он, а вы никак не можете его забыть, вам больно видеть его с другой… Кстати, не обязательно увольняться совсем - можно поискать возможность перевестись в другой отдел или любой другой вариант, при котором вы будете сталкиваться как можно реже.
Возможно, прежде чем принимать какое-то решение, вам следует обсудить свои отношения с «бывшим», - считает Елена Година. - Например, вы можете решить, останетесь ли друзьями, только коллегами, или все-таки кому-то из вас лучше перейти на другую работу.
Помните, что конец служебного романа это еще не крах жизни и не свидетельство ваших неудач. Извлеките из случившегося урок и будьте открыты для новых отношений, советует психолог.
У меня есть женатый любовник. Ну это даже любовником сложно назвать. Мы работаем вместе, знакомы в общем лет 10. Я пошла на эти отношения после неудачных предыдущих. Нужно было переключиться, сходила с ума. Сейчас мы вместе почти 3 года. Отношения вот такие: секс только на работе, никаких совместных походов и никаких подарков. Даже на мое 30-летия он меня поздравил только смской в вайбере. Мне ничего не нужно от него, но факт того, что я даже цветка недостойна, очень не радует. При этом постоянно рассказывает, какой он при деньгах и какие дорогие подарки дарит жене. Я и сама могу позволить себе много, но хочется внимания. Не могу никому об этой связи рассказать, поэтому нужен ваш совет. Спасибо.
Татьяна , Львов, Украина, 30 лет / 14.05.19
Мнения наших экспертов
Алена
Татьяна, тебя просто используют, причем, с твоего полного согласия. С какой стати он будет на тебя тратиться? Ты ведь не только цветка не достойна, но и нормальных отношений. Секс прямо на работе – это очень бюджетный вариант. Не надо выгуливать любовницу в кафе или ресторане, не надо вести в кино на места для поцелуев. Не надо снимать номер в гостинице или квартирку на час. Подумай, насколько дешево ты обходишься своему любовнику. И ужаснись, как дешево ты себя ценишь.
Твои «отношения» - болото, в котором ты увязла. Ты стала удобной подстилкой для мужика, у которого в принципе все есть – семья, стабильные отношения. А что у тебя? Ничего. И не будет ничего, пока ты продолжаешь поддерживать эту связь.
Безусловно, тебе тоже нужна эта связь – ты в ней получаешь секс и иллюзию того, что ты кому-то нужна и интересна как женщина. Но этому мужчине ты нужна только до тех пор, пока тебя можно трахать прямо на работе и не вкладываться вообще в эти отношения. Однако это совсем не значит, что так к тебе будут относиться все остальные. Просто пока место рядом с тобой занято этим негодяем, для хорошего, правильного парня места нет. Заполняя пустоту абы кем, ты не даешь себе шанса на нормальные отношения, в которых ты – не живая кукла для секса в подсобке или на офисном диване, а любимая и желанная женщина, ради которой будут готовы горы свернуть.
Сергей
Татьяна, на мой взгляд, тебе для начала нужно всё-таки определиться, нужно тебе что-то от приятеля или нет. Если, как ты пишешь, «Мне ничего не нужно от него», то к чему тогда все эти вопросы? Ну, а коли, всё-таки, «хочется внимания», то прекращай заниматься ерундой и ищи себе нормального партнера. Ведь кроме того, что с нынешним «другом по интересам», ты просто совершенно напрасно теряешь время, так еще и секс на рабочем месте однажды может не очень хорошо отразиться на этом самом месте в смысле неприятностей по службе. Зачем тебе всё это?
Или у тебя есть планы увести данного представителя сильной половины человечества у жены? Но если так, то действовать нужно активнее, и брать инициативу в собственные руки. Хотя, я бы посоветовал десять раз подумать, прежде чем начинать этим заниматься. Ведь даже если получится отбить мужика, где гарантия, что через некоторое время он не найдет себе следующую пассию, и не станет гулять уже от тебя?
Очень тяжело узнать, что супруг вам изменил. Но еще тяжелее понимать, что он работает вместе с любовницей – ведь это означает, что они будут продолжать регулярно видеться!
Если вы оба решили начать работу по восстановлению отношений, это обстоятельство становится серьезным препятствием и подливает масла в огонь, все еще полыхающий в вашем браке. Обоим понятно, что первым шагом к исцелению является прекращение контактов с любовницей (любовником). Но в этих условиях это невозможно. Как же быть?
- Честно рассмотрите возможность сменить работу (свою или любовницы/любовника).
Подумайте, какие есть возможности уволиться из этой компании или из этого департамента, какие есть возможности найти новую компанию или перевестись в другое отделение в другом здании или другом городе. Есть ли у вас как у руководителя возможность перевести бывшую любовницу в другое отделение или договориться о ее переходе на другую работу на достойных условиях? Или договориться об увольнении любовницы по собственному желанию с выплатой компенсации?
Как правило, когда психолог предлагает парам подумать в этом направлении, первоначально большинство клиентов однозначно отвечают, что это невозможно. При этом, как правило, обратившиеся к психологу люди – это жители больших городов, большинство наших клиентов – это высококвалифицированные специалисты в своей области. Вот почему первая однозначная реакция звучит несколько парадоксально: неужели во всем городе нет ни одной другой позиции, где их таланты и навыки могли бы быть востребованы? Конечно, есть объективные сложности, связанные с увольнением: потеря стажа работы в одной компании, сложившийся коллектив и т.д. Однако понимание, что мир не сошелся «клином» на одной компании, чрезвычайно повышает эффективность работы по восстановлению доверия в паре.
А есть ли еще варианты?
- Перестаньте воевать друг с другом, станьте единой командой, которая вместе отражает внешние искушения.
Если вы хотите исцелить ваш брак, а ваш супруг работает со своей бывшей любовницей, важно, чтобы вы перестали относиться друг к другу, как к врагам. Посмотрите друг на друга, как на союзников, имеющих общую цель. «Есть я и ты, а вот мир вокруг нас». Почаще говорите местоимение «мы». «Мы оба хотим исцелить наш брак. Мы оба хотим сделать наш брак безопасным, и восстановить доверие, которое когда-то было».
По опыту консультаций, на обманутого супруга всегда производила большое впечатление проговоренная вслух фраза: “Милая, я хочу, чтобы ты знала, что ты мне гораздо важнее работы”. Иногда после этих слов супруг добавлял: «Конечно, мне страшно. Я не знаю, когда я смогу найти аналогичную работу. Я беспокоюсь, как мой уход с работы отразится на нашем финансовом благополучии. Но я, так же, как и ты, всем сердцем желаю завершения отношений на стороне. Если ты решишь, что так будет лучше, спокойнее, я уволюсь». Во многих случаях эти слова были сказаны вполне искренне.
Такая фраза нередко производит мощный эффект. В некоторых случаях, ее было достаточно. Преданный супруг может и не хотеть, чтобы изменивший супруг уходил со своей работы — ведь это отразится и на их общих финансах. Но для пострадавшего супруга — знать, что их супруг готов бросить работу по их слову – чрезвычайно важно. Это добавляет тепла в отношениях.
В других случаях изменивший супруг в самом деле шел на эту радикальную меру и увольнялся с работы, где был их любовник (любовница). Такие пары значительно ускоряли работу по исцелению отношений. Опыт показывает, что как правило, они со временем находили новую работу. Не всегда, но иногда даже более оплачиваемую, чем прежняя.
- Важно видеть, что у вас есть выбор
Если вы оба едины во мнении, что супругу (супруге) лучше оставаться на той же работе, вам нужно запастись терпением. Его возможность управлять своими чувствами будет постепенно возрастать, но устойчивость придет не сразу. Принципиально важно, чтобы изменивший супруг понимал, что у него есть выбор: идти с бывшей любовницей на обед в перерыв или нет. Появляться в общей «курилке», где есть шанс встретить бывшего любовника, или нет. Важно, чтобы он противостоял искушениям не «в угоду» супруге, а следуя внутреннему собственному решению сохранять верность и работать над отношениями в браке. Иначе очень скоро сработает «подростковый» шаблон: я позволю себе немного «пошалить», пока «мама» не видит.
Если вы выбираете остаться на прежнем месте работы, вы не можете изменить расположение кабинетов и лестниц, не можете изменить должностные инструкции и отменить совещания, однако вы можете изменить свое отношение к происходящим эпизодическим встречам на работе со своей бывшей любовницей – и это будет преобразовывать ситуацию.
- Проинформировать начальника о ситуации.
Многим парам помогал этот ход. Изменившие супруги обычно боятся рассказывать своим руководителям про произошедшую измену. Они думают, что это негативно скажется на их репутации или даже опасаются, что их уволят. Однако чаще всего происходит обратное. Человек своим поведением показывает пример целеустремленности и честности. Руководитель может иметь полномочия перевести бывшую любовницу своего подчиненного в другое здание, в кабинет на другом этаже, иногда – перевести в другую часть рабочей команды для того, чтобы минимизировать вероятность встречи бывших любовников на работе.
- Проведите вдвоем «мозговой штурм» для сбора идей, как поддержать в сердце пострадавшего партнера ощущение безопасности, надежности.
К примеру, это могут быть такие идеи:
- Изменивший супруг может поставить фотографию своего мужа / жены (или семейную фотографию) на своем рабочем столе в офисе.
- Неверный супруг может несколько раз в течение рабочего дня звонить своему мужу/жене с офисного городского номера, чтобы подтвердить свою любовь и дать возможность супругу (супруге) убедиться в своем местонахождении.
- Изменивший супруг может время от времени приглашать супругу (супруга) вместе пойти на бизнес-ланч в середине рабочего дня.
- Он также может пригласить супругу на какое-либо неофициальное мероприятие на работе, где допускается присутствие родственников сотрудников. На таких мероприятиях можно постараться оказывать супруге особое внимание, показывать взглядом и жестами степень важности супруги в своей жизни (приобнять, подержаться за руку и т.д.).
- Не допускать ситуаций, когда изменивший супруг находится один на один с бывшей любовницей в каком-либо помещении на работе за закрытыми дверями.
- Сами или при помощи посредника (психолога) обсудите, каких границ и правил вы будете придерживаться в общении с противоположным полом. Важно, чтобы было достигнуто общее согласие в этом вопросе. Может быть, вы решите какое-то время не прощаться с друзьями противоположного пола в форме поцелуя в щеку, а ограничиться улыбкой и словами прощания.
6. Важно не создавать неловкой тайны. Если вы встретились с бывшим любовником (любовницей) на работе, лучше об этом сказать супруге (супругу).
Вашей целью является не только создать атмосферу безопасности и доверие для вашего супруга, но и помощь ему (ей) в восстановлении его (ее) чувства собственного достоинства . Если пострадавший супруг видит, что его включают в команду, с ним делятся, обсуждают возникающие трудности, ему проще почувствовать себя в безопасности и почувствовать себя любимым.