Медитация «Усиление женской энергии. Самостоятельная медитация наполнения женской энергией Медитация для наполнения энергией с юлией

15.12.2020

Описание ролика от автора Юлия Сагайтис Психолог:

Можно сразу заметить как меняется отношение окружающих мужчин после этого упражнения! И еще один важный результат это упражнение способствует освобождению от блоков в области матки. И как следствие решение многих гинекологических проблем. Данная медитация даёт ощущение счастья. Женственность способна открыть любые двери растопить любое сердце и наполнить счастьем любое пространство.. Наполняет женственностью делая очень привлекательной женщину. ✔Вы можете заказать свою индивидуальную медитацию по любой проблеме которая вас беспокоит здесь Ппривлекательность это свойство женкой энергии. Источник youtube.com/watch?v=_ueUGWt34QA

Данный видеоконтент про здоровье можно не только посмотреть онлайн на сайте Здоровое.тв, но и скачать абсолютно бесплатно и без какой-либо регистрации в популярных видео форматах: mp4, x-flv, 3gpp и других. Необходимо только нажать на кнопку "Скачать" вверху сайта и сдвинуть ползунок вправо. Кроме того, у вас есть возможность посмотреть и остальные информационные видео про здоровье , красоту, питание, болезни, медицину, лечение и лекарства от автора "Юлия Сагайтис Психолог ", которые также можно найти на данном сайте, а также другие похожие образовательные видеоролики связанные со здоровьем, лечением, медициной и не только. Наш видео-сайт имеет адаптивный новый дизайн, позволяющий просматривать материалы на любых мобильных устройствах: планшетах, смартфонах, телефонах и прочих девайсах.

Медитация и наполнение женской энергией неразрывно связаны. Именно в расслабленном медитативном состоянии женщина может полностью расслабиться, отпустить весь негатив и избавиться от стрессов. Как медитировать правильно - читайте ниже.

Женские медитации для расслабления и отдыха

Способов медитировать существует великое множество. Мы расскажем о самом универсальном.

Что нужно делать:

Подобрать спокойную и умиротворяющую музыку, которая нравится вам и расслабляет. Избегайте динамичных, зажигательных мелодий
Принять удобную позу и сконцентрироваться на дыхании. Это поможет абстрагироваться от посторонних мыслей и максимально расслабиться
Как только получится войти в расслабленное медитативное состояние, начинайте проговаривать про себя позитивные утверждения. Какими они будут - зависит от вашего желания. Прислушайтесь к ощущениям собственной души
В конце, когда музыка закончится, не открывайте глаза сразу. Несколько минут посидите или полежите, прислушиваясь к своим ощущениям

Примеры позитивных утверждений, которые можно использовать во время медитации:

Во мне масса энергии и женственности, которые наполняют каждую клеточку моего тела
Я смотрю на мир с любовью и благодарностью, и он отвечает мне взаимностью
Я полностью здорова, молода и красива
Я чувствую себя лучше и лучше с каждым днём
Я наполнена любовью и с радостью дарю ее окружающим, а затем получаю любовь в ответ
Я живу в счастье и гармонии, моя жизнь становится лучше каждый день
Я есть чистое русло для Божественной любви, истины и красоты
Я пользуюсь каждым моментом этого дня. Со мной Божественная гармония, мир и изобилие
Божественная любовь исходит от меня, благославляя всех, кто попадает в мое окружение
Я окружена священным ореолом Божественной любви, истины и красоты
Я верю, что все мои проблемы решаемы и растворяются в разуме Бога

Во время медитации вы можете не обращаться ни к кому конкретно, а можете направлять мысленный запрос к Богу, Вселенной или другим Высшим силам, в которые верите. Направлять энергию можно и на себя, на близких, родных и друзей. Всё зависит только от вашего желания.

Важные источники наполнения женской энергией

Медитации - это хорошо, но нужно позаботиться и о других способах, которые помогут вам наполнить свою душу позитивной энергий и настроиться на лучшее.

Источники пополнения женственности могут быть такими:

Духовная музыка и молитвы. Это тоже вариант медитаций. Стремитесь обрести Бога в своей душе и почаще обращайтесь к нему с благодарностью
Физическая активность. В здоровом теле - здоровый дух. Найдите комфортный для вас вид спорта, который нравится и наполняет. Йога, танцы, тренажерный зал, фитнес, стретчинг или просто долгие прогулки по парку - все, что приятно вашей душе
Время для себя. Иногда нужно побыть в одиночестве и заняться любимыми делами. Это могут быть всевозможные хобби, увлечения или «день красоты», когда вы наполняете ванну, зажигаете ароматические свечи, делаете маски и разные приятные процедуры для тела
Женские обязанности. Уборка, готовка, воспитание детей - тоже мощный способ наполниться и восстановить женские силы
Режим дня. Ложитесь спать до 22 часов, а вставайте с рассветом. Не бывает «сов» и «жаворонков». Именно такой режим наиболее комфортен для женщины
Общение с людьми, которые вас вдохновляют. Любимые подруги, наставники, учителя, мамы и свекрови, с которыми вы в хороших отношениях
Правильное питание. Избавьтесь от пищевого мусора в своем рационе, добавьте в него вкусные и полезные продукты
Путешествия. Куда угодно - хоть в другую страну, хоть в соседний город. Важны впечатления, а не место
Уход за собой. Салоны красоты, спа, массаж - колоссальный способ отдохнуть и наполниться. Приятный бонус - красота и молодость, которые останутся с вами надолго

Делайте то, что любите, что вам приятно и комфортно, совмещая это с медитациями и прочими духовными практиками. Тогда в вашей жизни прочно поселятся гармония и счастье.

Посмотрите видео с волшебной медитацией, наполняющей женской энергией:

Куда уходит женская энергия?

Прежде чем вы начнёте наполняться женской энергией, важно понять, куда и почему она уходит. Это необходимо знать, чтобы устранить причины и меньше терять свои силы.

Факторы, из-за которых вы теряете энергию женственности:

«Токсичные» люди. Это так называемые энергетические вампиры, после общения с которыми чувствуешь себя выжатой, словно лимон. Это могут быть заклятые подружки с вечными жалобами на жизнь, начальник, которые вас оскорбляет или даже родная мать, которая изводит критикой
Стрессовые ситуации. Стресс губителен для женщины, поэтому от его источников важно себя ограждать. Это всевозможные ссоры, конфликты, финансовые трудности, проблемы во взаимоотношениях. Учитесь решать их спокойно, ищите компромиссы и избегайте всего, что вызывает эмоциональное напряжение
Просмотр телевизора и новостей. С голубых экранов на нас постоянно льется негатив: в новостях то и дело рассказывают страшные истории, телешоу пестрят негативом. Избегайте этого, оставьте для себя только источники позитивной информации
Ссоры и конфликты. Тут и говорить не о чем, такие ситуации провоцируют утечку вашей женской энергии. Учитесь решать конфликты мирно и мудро, по-женски. Не участвуйте в спорах, абстрагируйтесь от критики
Осуждение и обсуждение других людей. Прекратите сплетничать, осуждать и критиковать - этим вы вредите только себе. Учитесь видеть в людях только хорошее, говорите комплименты и хвалите, благодарите

Это далеко не полный список причин, по которым вы день за днем лишаетесь своей женственности и теряете энергию. Но вполне достаточно оградить себя от основных источников негатива. Тогда процесс наполнения энергией пойдет быстрее, и медитации действительно принесут пользу.

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!
Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.
Как будете готовы - тяните карту:

Знаете ли вы, что женская сила прячется
в сексуальной энергии?

Благодаря этому волшебному комплекту из 3-х медитаций, высможете:

— освободиться от всех страхов и комплексов в сексе,

— раскрыть свою сексуальность ПО МАКСИМУМУ;

— почувствовать свою Женскую силу;

— дать волю своей внутренней Куртизанке;

— стать настоящей Богиней Любви.

Благодаря этой волшебной энергии, женщина способна притягивать к себе мужчин, словно магнитом, создавать любящие и гармоничные отношения, созидать и творить, открывать все грани своей «ИНЬ», глубоко понимать свою сакральную женскую природу и следовать ей.

Медитация «Исцеление боли прошлого.
Высвобождение сексуальной энергии».

Эта волшебная медитация поможет:

— НАВСЕГДА освободиться от негативного сексуального опыта, отпустить все обиды;

— Проработать сексуальные травмы и простить обидчиков «глубоко и надолго»;

— Стереть негатив прошлого и открыться для любви и удовольствия;

— Простить мужчин и открыть своё сердце для новых счастливых отношений.

Делайте медитацию в удобном в тихом месте, где никто не может вам помешать. Если во время медитации будут возникать негативные эмоции, просто принимайте их. Если возникнет желание плакать, отпустите себя в этом процессе. Дайте всему негативу выйти наружу и уйти из вашей жизни навсегда. Делайте медитацию ежедневно в течение 21 дня, а затем по мере необходимости.

*Техника безопасности:

— данную медитацию НЕЛЬЗЯ выполнять людям, страдающим психическими заболеваниями;

— беременным;

— лицам, страдающим повышенным давлением в состоянии гипертонического криза;

— тем, кто недавно перенес операцию и

Медитация «Наполнение женской сексуальной
энергией. Дыхание маткой».

Благодаря этой чудесной медитации, вы сможете:

— наполниться сексуальной энергией;

— раскрыть в себе внутренний источник страсти, сексуальности и чувственности;

— освободиться от тех качеств и состояний, которые вам мешают быть женственной, страстной,

счастливой;

— наполниться энергией любви, женственности и страсти;

— излучать потоки сильной женской энергии и влиять на мужчин;

— станете настоящим Магнитом для мужчин;

— повысите качество своих энергетических вибраций;

— сможете вывести свои отношения на более высокий уровень.

Эта медитация — работа с женской сексуальной энергией, которая находится у женщины в области матки. Во время выполнения практики сконцентрируйте свое внимание на своей матке (на области внизу живота) и представляйте себе, что вы дышите через этот центр.

Можно положить руки на эту область, чтобы было легче удерживать там свое внимание.

Таким образом, вы будете накачивать вашу сексуальную энергию.

Одновременно представляйте, что во время выполнения практики, вы выдыхаете из себя все те состояния и качества, которые мешают раскрыться вашей сексуальности. Визуализируйте, как из вашего тела уходит весь негатив.

Во второй части практики представляйте, как вы «вдыхаете» в себя все те состояния и качества, которые вам необходимы для того, чтобы быть страстной, чувственной, сексуальной.

Выполнять практику рекомендуется лежа. Допускается также выполнение практики, сидя или стоя.

Когда вы хорошо освоите практику, вы можете делать ее в присутствии мужчины, который вам нравится, и которого вы хотите наполнить своей сексуальной энергией. При этом вы должны представлять себе, как поток сексуальной энергии исходит из вашего сексуального центра, из области вашей матки, и направляется в его сексуальный центр (в область его половых органов). В этом случае, ваше внимание должно быть направлено на возбуждение и наполнение этого мужчины сексуальной энергией

Медитация «Я - Богиня Любви и Секса»

С помощью этой прекрасной медитации, вы:

— полюбите себя и примите своё тело;

— почувствуете свою уникальность и красоту;

— наполнитесь свежей сексуальной энергией;

— станете «медовой» женщиной, которая «цветёт и пахнет»;

— освободитесь от блоков и комплексов в сексе;

— откроетесь для наслаждения и любви;

— станете смелой и раскрепощенной в постели;

— раскроете свою чувственность;

— разбудите свой творческий любовный потенциал;

— откроетесь для нового сексуального опыта.

Делайте медитацию ежедневно в течение 21 дня (Рекомендуется выполнять эту медитацию после работы с медитацией «Исцеление боли прошлого. Высвобождение сексуальной энергии»).
После 21 дня медитацию можно делать по мере необходимости. Во время прослушивания медитации, старайтесь вчувствоваться в каждую фразу, «вживаться» в каждую установку, которую хотите иметь в своей жизни. Визуализируйте, как эта установка входит в вас, наполняет вас новой, свежей энергией.

Наполнение женской энергией и силой — вот то, что нам так нужно весной и чего так трудно иногда достигнуть. Переход из зимы в весну дается трудно нашему здоровью. А так хочется закружиться в любви, почувствовать себя вдохновленной и способной вдохновить любимого! Восточные женские практики, йогические дыхательные упражнения и методы релаксации помогут разбудить организм после зимней спячки и вновь ощутить наполнение женской энергией и силой. Всего несколько минут в день, посвященных пранаяме и медитации, вернут способность наслаждаться весной и своей естественной природой. А если вы в данный момент одиноки, но не хотите с этим мириться, то описанная ниже практика станет еще актуальнее.

Где сосредоточена женская энергия и сила?

Согласно даосским представлениям, источник женской энергии «ци» и силы находится в области половых органов. Однако речь идет не только о сексуальной стороне жизни. Степень наполнения женской энергией определяет наше удовлетворение и всеми другими аспектами бытия. Разблокированные нижние и осознанная чувственность увеличивают креативность, повышают настроение, улучшают здоровье. Вы начинаете ощущать свою женскую энергию и силу, в глазах возникает блеск, морщины разглаживаются, осанка выравнивается, восстанавливается гормональный фон. Что же нужно сделать, чтобы запустить процесс наполнения женской энергией и силой?

Как инициировать процесс наполнения женской энергией и силой?

Найдите возможность уединиться. Включите медитативную музыку, сядьте на пол, скрестив ноги, с прямой спиной. Если спина устает, положите под ягодицы подушечку, коврик для йоги в данном случае можно и даже нужно заменить мягким ковром или одеялом. Зажгите ароматическую лампу, из ароматов выбирайте . Пусть одежда будет удобной, не ограничивает движений. Настройтесь на состояние полного и благостного покоя — это необходимое условие для эффективного наполнения женской энергией и силой.

Начните дышать глубоко и осознанно, желательно диафрагмальным дыханием . Сосредоточьте внимание внизу туловища.

Чтобы инициировать процесс наполнения женской энергией и силой, сначала почувствуйте свою нижнюю чакру — Муладхару. Она расположена в области промежности, в точке, расположенной между гениталиями и анальным отверстием. Муладхара подобна алому цветку, но это мой образ, а вы поищите свой. В этой медитации моя Муладхара похожа на прекрасную махровую астру на цветоложе из 4-х лепестков. Многочисленные язычки ее соцветия замедленно колышутся внизу живота, как водоросли на дне…

Найдите вглуби живота, ниже пупка, свою вторую чакру — Свадхистану. Для меня она имеет вид сферического знака единения янь и инь, только не графического, в виде слившихся воедино черной и белой рыбок, как он обычно изображается, а теплого, оранжево-белого… Мои рыбки кружатся в вечном танце внутри 6-тилепесткового лотоса Свадхистаны, как в аквариуме. Найдите свой образ для этой чакры и почувствуйте ее тепло и движение. Обратите внимание, как эти ощущения становятся ярче и четче по мере наполнения женской энергией и силой.

Медитация наполнения женской энергией и силой неразрывно связана с дыханием и релаксацией. Представьте, как с каждым вдохом вся нижняя часть вашего тела расширяется, нижняя чакра-цветок и «рыбки» второй чакры разгораются, занимают собой всю область малого таза и живота. На выдохах они расслабленно возвращаются в исходное состояние. Дышите диафрагмой и наблюдайте, как организм и в особенности область живота реагирует на каждый вдох и выдох. С каждым выдохом нарастает расслабление в животе и в теле в целом.

По мере углубления релаксации будет нарастать ощущение расслабления и в области промежности и тазового дна. Вы почувствуете там легкость и тепло, небольшое покалывание. Наблюдайте за эволюцией своих ощущений, они будут меняться по мере практики. Продолжайте дышать и медитировать в этом режиме в течение 10-15 минут.

Практикуйте эту медитацию для наполнения женской энергией и силой, по мере возможности, ежедневно, в идеале — утром или перед сном.

Не удивляйтесь, если спустя несколько сеансов вы заметите на себе заинтересованные взгляды. Мужчины реагируют на женскую энергию и силу инстинктивно, на подсознательном уровне. Мужское внимание станет сигналом о том, что вы все делаете правильно. Замечайте и другие перемены в своей жизни — в настроении, в повышении энтузиазма и вдохновения в самых, казалось бы, обыденных делах. Чем больше наполнение женской энергией и силой, тем ярче и насыщенней становится жизнь…

Продолжаем тему оздоровительных практик для женской силы и несложных, но весьма действенных и эффектных медитаций на повышение тонуса и жизненной энергии женщины. Психические упражнения наполнения женской энергией для представительниц прекрасного пола направлены на , а также таких качественных характеристик, как уверенность, твердость, умение принимать решения, которые кажутся сугубо мужскими, однако служат повышению именно женской энергии.

Онлайн медитация наполнения женской энергией

Взаимодействие будет происходить с тремя чакрами, которые у женщин работают на отдавание. Энергия этих центров должна течь свободно, наполняя пространство вокруг женщины. Истинная женская сила концентрируется в этих центрах: удовольствие, любовь и принятие.

Свадхистана (Вторая чакра). Центр удовольствия, в целом отвечает за способность получать радость от жизни. В области Свадхистаны расположена матка и яичники, которые непосредственно отвечают за женскую энергию.
Анахата (Четвертая чакра). Чакра отвечает за способность женщины переживать разного характера чувства и эмоции. Центр безусловной любви.
Аджна (Шестая чакра). Если шестая чакра работает чисто, а энергия течет свободно, то женщина обладает способностью видеть ясно и объективно всю многогранность мира, но не оценивать, а принимать.

Медитация Женская Энергия – наполнение женской энергией

Сядьте удобно, закройте глаза. Если вы приняли позу лотоса, либо полулотоса, рекомендуется сесть на подушку. Обе руки положите на область матки и яичников, ощутите их в своем теле. Направьте в Свадхистану свое внимание и начните дышать, вдыхая и выдыхая маткой, поджимая и расслабляя область промежности. При этом идет ровное, глубокое, спокойное дыхание через нос.

Самостоятельная медитация наполнения женской энергией продолжается. Теперь, собранную в матке энергию направьте вверх, к Анахате, с каждым вдохом подтягивайте энергию из второй чакры к четвертой вдоль позвоночника. На выдохе позволяйте энергии течь в области грудного отдела внутри тела и за его пределы. Язык держите прижатым к верхнему небу.

Сконцентрируйтесь при женской медитации, в области третьего глаза. Несколько минут держите внимание в Аджне, после чего медленно открывайте глаза, слегка расфокусировав взгляд. Осознанно начните смещать взгляд в сторону предметов, привлекших ваше внимание, не давая им никакой оценки. Отпускайте всякое знание и всякую мысль. Созерцайте без трактовок, уходите от знания к безоценочному наблюдению.

В завершение хорошей медитации на женскую силу, закройте глаза и еще какое-то время побудьте в тишине. Перемещайте свое внимание от низа живота до лба: на вдохе – вверх по поверхности позвоночника, и выдох – опускайтесь по передней поверхности тела.

Мощная медитация наполнения женской энергией хороша в утренние часы. В самом начале долгого дня наполняйтесь энергией и будьте