Какво причинява хронична остеохондроза на долната част на гърба? Остеохондроза - симптоми, причини, лечение и профилактика на болестта остеохондроза на целия симптоми и лечение на гръбначния стълб.

Остеохондроза е патология, познато 40% от населението на възраст под 35-40 години и почти 90% в напреднала възраст. Дори тийнейджърите понякога идентифицират признаци на остеохондроза - намаление на височината на дисковете, болката, дискомфорта в гръбначния стълб. Ако започнете да лечението на болестта на първия етап, преди унищожаването на диска, възможността да спрете прогресията е много висока.

Какво е остеохондроза?

С остеохондроза на гръбначния стълб, един или повече интервербресни дискове са победени. Заболяването може да възникне във всеки отдел:

• Гърди;
• Обръснат;
• Лумбални (лумбални жертви).

При тежки случаи, дегенерацията на гръбначни дискове на фона на остеохондроза се наблюдава по време на гръбначния стълб, което причинява човешки увреждания. И така, какво е това заболяване - остеохондроза? Патологията е свързана с постепенно, стабилно и прогресивно нарушаване на храненето на хиалин хрущял, разположено върху междупрешленни дискове, в резултат на което те променят позицията, формата, пукнатината. Човек изпитва силен синдром на болка, функциите на цялата мускулно-скелетна система са счупени.

Какво е остеохондроза по отношение на последствията му? Ако не извършвате лечение, прешлените ще бъдат нарязани, пукнатините между тях - намаляват и дисковете ще бъдат смачкани и смачкани. Това ще доведе до увреждане на гръбначния мозък и нарушаването на вътрешните органи. Костните остеофити се появяват по ръбовете на дискове - растежа, които причиняват още по-силна болка. Последиците от това заболяване на гръбначния стълб са много сериозни.

Учените стигнаха до заключенията, изучавайки остеохондроза, че това заболяване е следствие от човешкото изправяне, така че повечето хора са му подложени. Дневните високи натоварвания на гръбначните дискове, влошаване на вест на функциите на кораба, малоценност на храненето и стареенето на тялото са основните причини за остеохондроза. Истинските фактори са загубени:

Наранявания, тежко физическо натоварване значително влошава развитието на остеохондроза на гръбначния стълб. Ето защо, спортисти, физически трудови работници остеохондроза на слабината - много "популярен" проблем. Наследствеността също не играе последната роля в патогенезата на синдрома - ако родителите са имали сериозни проблеми с гърба му, детето има висок риск от получаване на болестта на гръбначния стълб.

Психосоматични причини за патологията - нова посока в търсенето на предпоставки за неговото формиране. Психозоматите предполага влиянието на психологическите фактори за развитието и начина на физическо заболяване. Връзката между телесни и психически проблеми е наистина близо и с ум здрав човек може да страда от обикновена болка. При остеохондроза някои хора не намират обективни причини за патологията, но продължава да напредват.

До 30% от пациентите след посещение на лекаря показват такива проблеми като:

• Постоянен стрес;
• Хронични преживявания;
• Нервен пренапрежение;
• Семейни проблеми;
• Конфликти;
• Морален купол.

В този случай, психосоматиците в появата на синдрома на гръбначния ден е ясно проследена - лицето "огъва" под сериозността на проблемите, от която страда от гръбначния стълб. Ако патологията има сходни причини, лечението на остеохондроза ще бъде трудно, лекарствата обикновено не помагат. Оскъпването на патологията се случва по време на новата вълна на стрес и няма никакви физически причини за тях.

Особено често психосоматиците засягат цервикалния гръбнак, но болезненият синдром може да се разбунтува по време на гръбначния стълб. Лечението на остеохондроза трябва да започне с търсенето и решаването на психологически проблеми под контрола на психотерапевта.

Интерпреленският диск се състои от течни и твърди части. Първото е в центъра, което представлява ядрото, което дава еластичност. Отгоре ядрото е заобиколено от здрав пръстен. Тя е с течна структура, която започва всички патологични промени в диска, които по-късно се прилагат към нейната черупка.

Лекарството разпределя четири етапа на остеохондроза. Това се отнася до условното разделение на патологията в зависимост от тежестта на нарушенията в гръбначния стълб:

• Първият етап на остеохондроза. Количеството влага в диска пада, то се дехидратира. Унищожаването все още не се случва, но след силно дехидратация на ядрото на влакнестия пръстен, микрокрак започват да се появяват. Симптомите на този етап на заболяването обикновено отсъстват.
• Втори етап на остеохондроза. Височината на диска започва да намалява, което означава постепенното добавяне на симптоми и прогресиране на патологията. В гръбначния стълб между отделните му сегменти разстоянието се намалява, поради което пакети са спасени. На този етап редица пациенти причиняват болестта да разбият прешлените - спондилолистера. Болка, дискомфортът се случи с обостряния, болезнената болка може дори да присъства в ремисия.
• Трети етап. Остеохондрозата на гръбначния стълб на този етап дава силен синдром на болка, защото усложненията започват да се образуват. Най-често тя е издатина, дискови пропапуни, по-рядко артроза (дегенерация) на гръбначни съединения, гръбначни подлити. Болката се допълва от ограничаването на мобилността на засегнатия сегмент на гръбначния стълб.
• Четвъртият етап от остеохондроза. Вержните стълб започва да се адаптира към нови условия на съществуване, опитвайки се да поправи прешлените, за да се предпази от последното унищожаване. Остеофитите нараства за това, сякаш "изолиращият" прешлен. Болката може да бъде остър поради нараняване на нервните окончания.

Първите признаци на болестта на остеохондроза обикновено започват от началния етап, когато няма болка. В областта на шията, талията, по-рядко - в гръдния отдел, когато се движите, можете да чуете криза (това означава хранене на дискове, дехидратацията). След това, когато се претоварват, работят в неудобно положение, човек може да забележи скованост на мускулите на гърба или шията. Те стават "камък" от една или две страни, което е неудобно, причинява изгаряне, дразнене.

Впоследствие симптомите на остеохондроза стават по-очевидни. Сам може да се чувства добре, но да работи, вдигащо тегло, сън на неудобно възглавница може да провокира такива явления:

• Болезнени болки;
• Ломотория;
• Номера на ръцете (с поражението на шията);
• Чувство на скованост;
• Принудително намаляване на движенията;
• Мускулен спазъм;
• Стачка;
• Увеличаване на налягането;
• Нарушение на стойката.

Когато претоварването на болните гръбначни остеохондроза дава по-изразени признаци и симптоми. Болката се появява в раменете, поставя в ръка, лактите, се появяват главоболие. С остеохондроза на катервиката има шум в ушите, световъртеж, развива синдрома на гръбначния артерия, визията е нарушена. С течение на времето, без лечение на остеохондроза се появява мускулна атрофия, кожата става бледа. Тя може да бъде утежна от хода на сърдечните патологии, работата на черния дроб, жлъчния мехур, стомашно-чревния тракт е нарушено.

Последиците от това заболяване винаги са неприятни, те провокират увеличаване на болката синдром. С остеохондроза възникне:

• Издатини на диск;
• Пролапс и херния диск;
• Атаки от радикулит, Ишиас, Люмбаго;
• Кифоза, сколиоза.

Опасността за човек до голяма степен зависи от вида на херния при остеохондроза на гръбначния стълб. Те са отпред, отзад, и най-опасните задни хернии са най-опасни - те могат да надминат гръбначния мозък. В лумбалния сегмент на гръбначния стълб хернии се срещат най-често, главно между 4-5 прешлени.

Лагучната остеохондроза може да предизвика много неприятни симптоми - рязко (лумбаго). Болката с изгаряне на Любъго, остър, непоносим, \u200b\u200bе много трудно да се извърши. Причината е притискане на нерва, защото пациентът е повреден от невро-съдов сноп. Особено опасно при остеохондроза, синдром на конна опашка, когато се оценява голям сноп от гръбначни нерви. В резултат на това функцията на червата страда от пикочния мехур, може дори да се случи парализа на краката.

Признаците на остеохондроза често се намаляват до тежка мускулна атрофия. Ако мускулите все още не участват в работата на тялото, движението на гръбначния стълб е очевидно, след това отслабват индивидуалните влакна. В резултат на това пациентът може да се превърне в човек с увреждания в леглото. Кервикалната остеохондроза е много опасна, защото херния в този сегмент може да предизвика нарушение на кръвоснабдяването на мозъка. На този етап съществува риск от нарушаване, преглъщане, реч и други мозъчни функции.

Независимо от признаването на признаците на остеохондроза, трябва да помислите за неговото лечение. Тъй като поражението на гръбначния стълб може да достигне различни етапи, лечението на остеохондроза също ще бъде неравномерно. Важно е да се постави правилната диагноза, така че терапията да бъде избрана правилно.

Поради широко разпространение на заболяването и наличието на характерни симптоми, диагнозата на лекаря вече може да бъде диагностицирана на предварителната проверка. Но за диференциране на остеохондроза от други заболявания на гърба и вътрешните органи, такава диагноза се извършва:

• Рентгенография на гръбначния стълб. Тя ще помогне за идентифициране на височината на дисковете, степента на тяхното изтъняване, както и наличието на остеофити.
• CT, MRI. По-предпочитани в изследването. С това заболяване те ще позволят да се определи тежестта на поражението на нервите, меките тъкани, да намерят най-малките издатини.

С остеохондроза, лабораторните тестове не играят от първостепенно значение, но предаването на общ анализ е необходим биохимия, за да елиминира възпалителния процес, ревматоидното увреждане на костите, ставите. За да изучавате мускулната функция, лекарят провежда редица физически тестове и да изясни работата на съдовете и нервите дуплекс, електромиография.

Ако с остеохондроза се определят симптомите и лечението, затягането с терапията не трябва да бъде - болестта бързо напредва. На ранен етап гимнастика обикновено се препоръчва, масаж за укрепване на мускулите - това ще бъде достатъчно. На останалите етапи на остеохондроза, те ще се нуждаят от лечение на наркотици, а понякога и операцията.

Отстранете болката - най-неприятният признак на заболяването - възможно е да се използват нестероидни противовъзпалителни средства. За да излекува остеохондроза, те не са подложени на сила, но винаги се предписват преди извършване на симптомите. При тежки случаи лекарствата се въвеждат в инжекции, но по-често те се препоръчват от курс в 7-14 дни в таблети и локално, под формата на мехлеми. Най-популярните NSPID с остеохондроза са както следва:

• Мелоксикам;
• Кеторолак;
• Кетопрофен;
• Аркуксия;
• Dexalgin;
• Diclofenac.

Ако човек има силен синдром в гръбначния стълб, той се въвежда инжектиране на глюкокортикостероиди директно в зоната на лезията. Подготовката на избор са дипространт, Кеналог. Възможно е краткосрочно облекчаване на болката с блокада с новокаин и други анестетици.

Лечението на остеохондроза се извършва и с помощта на следните средства:

• Витамини от група Б (milgamma, невромулитивит). Помощ подобряване на нервната проводимост на гръбначния стълб.
• Хондропротектори (изкуство, don, alflutop). Фуражна интрапрелен хрущяла, укрепване на дисковете.
• Миосанта (Middokalm, Sirdalud). Намалете силата на мускулните спазми по време на остеохондроза.
• Съдови препарати (зъбен, аквовгин). Оптимизиране на кръвообращението в гръбначния стълб.

Ако се развие остеохондроза, тогава само хондропротекторите дават за анестезия и патогенетично лечение, те се вземат по курсове за 3-6 месеца. Останалите средства носят симптоматичен ефект и за действителната остеохондроза не засягат.

В списъка на мерките, отколкото за лечение на остеохондроза, техниките за физиотерапия трябва непременно да означават. Поради физиотерапията, лечението на остеохондроза ще бъде по-ефективно, тъй като действието се прилага пряко за фокуса на възпалението. Физиотерапията ще премахне синдрома, премахване на спазмите, подобряване на микроциркулацията на кръвта, помага за отстраняване на клипове от нервите. Най-популярните методи са както следва:

• Електрофореза. Лечението на остеохондроза по този начин ще позволи релаксиращи, противовъзпалителни вещества и анестетик директно към гръбначната зона, мускулите, връзките.
• Ултразвук. Премахва неприятните симптоми, анестетиците, създава ефекта на вибрационния масаж, активира метаболизма на местно ниво.
• Магнитотерапия. Променливи или постоянни магнитни полета са анестезирани, премахват възпалителния процес.
• Водна терапия. В този случай човешкото заболяване се намира на специален матрак с "ребра", където гръбнакът е опънат и масаж. Успоредно, мускулния тонус се подобрява.

Всички видове физиотерапия трябва да се извършват по курсове от 10-15 процедури, а индивидуалните противопоказания са задължително взети под внимание.

LFC при лечението на остеохондроза играе основна роля. Без упражнение няма да е възможно да се образува силен мускулен корсет и последният е рязко необходим за поддържане на пациента на гръбначния стълб. Също така, гимнастиката подобрява кръвообращението в гръбначния стълб, подобрява метаболитните процеси и спомага за бързо отстраняване на продуктите за разпадане.

Как да лекува остеохондроза с гимнастика? Комплексът е избран само поотделно, и само 1-2 етапа могат да бъдат извършени без лекарствен контрол. В по-късните етапи, допълнителните, по-силните движения могат да причинят дисково компенсиране и да получат проблема. На 3 етапа всички упражнения се правят само в легнало положение.

За лечение на остеохондроза се изисква масаж. В острия етап не е направено - това ще предизвика остри чувства. Но подходящият масаж в хроничния етап по време на остеохондроза е незаменим. След курса на сесиите, мускулите се отпускат, клипове се отстраняват, нервите и съдовете започват да функционират нормално. Масажът се извършва само в нежен режим, без остри движения. Непрофесионално, за да се доверите на гръбнака му не може!

Болестта е най-лесният начин да бъдеш интегрирана терапия, ако влияеш с различни подходи. Много е важно при остеохондроза да се установят ястия - тя трябва да включва витамини, минерали, повече храна с желатин, хлад, бульони (ако не са противопоказани). Така че храненето на хрущяла ще бъде подобрено, дисковете ще започнат да се възстановяват.

Методи, как да се лекуват остеохондроза на гръбначния стълб може да бъде такова: \\ t

• Ръчна терапия. Специалистът е физически засегнат от прешлените, "поставя ги на място, когато е изместен, след което резултатът трябва да бъде фиксиран от упражнението.
• Качулка или сцепление. Ефективният метод за остеохоновидрозна терапия се извършва само с индивидуално подбран товар, бързо премахва неприятния синдром.
• Акупунктура. При лечението на остеохондроза този метод допринася за активирането на кръвообращението в региона на прешлените, което е анестезия и подобрява силата на хрущяла.
• Ортопедична терапия. Предполагам, че носенето на превръзки, които премахват болката и изправящата позиция, както и сън на специални възглавници.

Съществува и национално лечение на остеохондроза. Това е използването на мехлеми, пиещи билкови такси, трибарство и билкови карчици. В цялостна терапия могат да се прилагат такива методи, но като единственото лекарство за това заболяване те няма да се справят.

Как да се лекува остеохондроза Ако ситуацията е достигнала разрушаването на диска? Само операцията ще помогне, защото в противен случай човек остава инвалид. Свидетелството за интервенция не е толкова много, с остеохондроза е:

• Не идваща болка (2-3 месеца и повече);
• Моторни разстройства;
• Прогресивна мускулна атрофия;
• Унищожаване на диска;
• Усложнения от нервите, гръбначния мозък.

За лечение на остеохондроза, Microdiscript най-често се препоръчва (микрохирургична операция). Той притежава опитен неврохирург, за да елиминира компресията на корен. Част от диска се отстранява и спира да затяга нерва. Лекарят също така премахва костни остеофити, които при стартирания етап на заболяването може да бъде обемно. Самият диск остава на място и разрезът е само 1-2 cm.

Когато остеохондроза, по-сериозна работа е пълно отстраняване на диск с заместител на трансплантация. Прешествените прешлени са фиксирани от железни устройства. За съжаление, на това място гръбнакът ще бъде фиксиран, но нервните корени ще бъдат освободени. Можете също така да поставите еластичните силиконови дискове между прешлените - тогава грълен стълб напълно ще запази функцията, но тази намеса по време на остеохондроза е доста скъпа.

За да не се въвежда операция по време на остеохондроза, важно е внимателно да се възползват от превантивните мерки:

• Не позволявайте хиподинамин. Това заболяване може да постигне напредък със захранващите товари, но плуването, ски, зареждане ще се възползват и ще помогнат за укрепване на мускулите и здравето като цяло.
• Следвайте позицията. На работното място и дом е важно да седнете правилно, не боли и от детството.
• Спи на удобни възглавници. Има превантивни възглавници, като вече съществуваща остеохондроза се прилага няколко други, терапевтични.
• Не вдигайте тежест. Ако е необходимо, е необходимо да седнете, да стоите заедно с обекта, като държите гърба.
• Редовно правят класове за укрепване на мускулите. Това е важно за мускулите на шията, обратно, натиснете, талията.
• Носете удобни обувки. Висококачествени обувки (ако е необходимо, ортопедични) не дати за разработване на плосък кратък - рисков фактор за повредата на прешлените.

Важно е също да се яде добре, не пушете, обогатявайте диетата на витамините, консумирайте повече течност - така че вероятността за патология ще намалее.

Остеохондроза на гръбначния стълб - патологичният процес в гръбначния стълб, характеризиращ се с дегенеративни-прашни нарушения на прешлените и междупрешленните дискове.
Опасността от заболяването се дължи на скрития поток на процеса, пациентите попадат в етапа на усложнения, когато започне силна болка.

Причини за остеохондроза

Остеохондроза на гръбначния стълб възниква в резултат на въздействието на предразполагащите фактори върху човешкото тяло. Канализационни механизми за развитие на остеохондроза:

• Наследственост;
• наранявания;
• вродени или придобити дефекти в структурата на мускулно-скелетната система (плосък крак, промяна в позата);
• метаболитни неизправности, причинени от болести на органите за вътрешна секреция;
• не рационално хранене и наднормено тегло; болестта не се различава по пол.
• вирусни и бактериални инфекции;
• лайфстайл: повдигане и прехвърляне на тежести, работа по течения, постоянни вибрационни ефекти, хиподинамин;
• постоянно психо-емоционално претоварване;
• вредни навици: пушене, алкохол, опиати.

Висок риск от болки в гърба при хора, които предпочитат да прекарват времето си на компютър, несигурни от себе си, хора (крещяща походка, главата и раменете са пропуснати, постоянен стрес), шофьори на автомобили, офис работници, спортисти, хора, чиито професии са свързани с повдигане и прехвърляне на тегла.

2-3 неблагоприятен фактор участва в развитието на патологичния процес.

Остеохондроза на гръбначния стълб: видове

Остеохондроза на гръбначния стълб се подразделя от нивото на лезията, като всеки изглед има свои собствени отличителни характеристики и функции за лечение.

Остеохондроза на гръбначния стълб на лумбалния отдел.

Най-често срещаното заболяване на гръб - остеохондроза на лумбалния отдел, който е свързан с голям товар на този отделен отдел. Предложена към усложнения на издателството на междупрешленните дискове и появата на херния, както единични, така и многократни. В усложнения тя може да бъде придружена от нарушение на функциите на тазовите органи и мускулната атрофия на долните крайници.

Остеохондроза на гръбначния стълб на шийката

Второ място в класификацията на болестите на гърба. Патологичните процеси се развиват поради заседналия начин на живот и високо натоварване на раменния колан. Мускулите в шията изискват специална тренировка, при липса на които те просто не се справят с товара, като се вземат предвид слабото развитие.

Остеохондроза на гръбначния стълб на гръдния кош

Най-редката патология на гърба във връзка с непълнотата на отдела и най-развитата мускулна корсет. Трудно е да се диагностицира поради дълъг асимптоматичен поток и мимикрия за други заболявания (Cha, междукостална невралгия, белодробни заболявания).

често срещани процес

Патологията обхваща няколко отдела едновременно, рядко възниква на фона на вродени заболявания на мускулно-скелетната система, практически няма лечение.

Многостепенната остеохондроза засяга целия гръбнак.

В зависимост от разделянето на спин, симптомите на заболявания на различни органи се проявяват от симптомите на заболявания на различни органи. Например, под поражението на слабината, органите на малкия таз и краката страдат, с цервикален фокус - главоболие и слабост на раменния колан.

Остеохондроза на гръбначния стълб - етапи на развитие

Остеохондроза на гръбначния стълб изглежда незабавно, това заболяване е прогресивно. При ранно откриване е лесно да се лекува.
1. На този етап заболяването не се показва, започва деформацията на интервершния диск, процесът не надхвърля гръбначния стълб, единствените прояви на началния етап са появата на скованост в гърба, особено с дълги термин натоварвания или принудителна седнала позиция. Наранявания на нараняване при падане.
2. На втория етап унищожаването на влакнестия пръстен води до намаляване на височината на диска, прешлените придобиват повишена мобилност спрямо друга, което може да доведе до изместване. Процесът е открит рентгенова снимка.
3. С по-нататъшното унищожаване на влакнестия пръстен, започнете да се появяват издатините (издатини) на междуверпенски дискове, предпоставките за появата на херния. Този период все още е възможно да се лекува без оперативни методи. На фона на първоначалното формиране на издатините, развитието на патологията все още не се показва.

Симптомите се появяват при включването на процеса на корени в гръбначния мозък, изглежда болка. Образуването на издатини и херния води до изразена деформация на гръбначния стълб.

4. Стартираният етап на заболяването, придружен от синдром на болката, което води до ограничаване на мобилността. През този период качеството на живот е значително увредено, способността за нула, лечението е неефективно и насочено само към намаляване на болката синдром и възстановяването на двигателната активност, ако е възможно. Най-често изисква оперативна намеса.

Развитието на процеса на етапите се осъществява постепенно, първите две не се показват клинично.

Най-често пациентите търсят помощ от специалисти при изразени нарушения (3-4 етапа).

Остеохондроза на гръбначния стълб като манифест

Симптомите на остеохондроза се проявяват със значително разрушаване на интерверленския диск, когато в процеса са включени нервните влакна на гръбначния мозък. Проявата на заболяването зависи от мястото на увреждането на гръбначния стълб и може да се различава от различни пациенти с подобен дегенеративен процес.

Болка, най-ярките синдром на увреждане на гръбначния стълб

Клиничното проявление се дължи на увреждането на съдовете и нервите, разположени в универсалното нарушение.

Има само 4 синдрома (комплекс от симптоми, комбинирана причина).
1. Статик. Поради появата на нарушение на структурата на гръбначния стълб. В допълнение към кривината, гъвкавостта на гръбначния стълб е нарушена, има усещане за скованост в гърба, тясна подвижност (трудно е да се повиши, огъване, завъртане).
2. Неврологичен. Разработени от увреждане на нервите. Интервирус-увредената нервна зона губи чувствителност, атрисия (смущения на чувствителността) може да присъства или отслабването на мускулната сила.
Основното проявление на увреждането на нервния корен ще бъде болка. На ранен етап тя е ясно ограничена и се случва със значителна физическа активност или под свръхкожност. С напредъка (развитието) на патологията, болката придобива постоянен характер и започва да се движи по нервите (болезнеността надхвърля гърба на гърба).

В редки случаи може да има нарушение на движението на движението (парализа) или частично (Paresis). Такова състояние изисква хирургична интервенция за възстановяване на двигателната функция на органа.

3. Съдов. Развитието на съдовия синдром допринася за трудността на кръвния поток от кухината на съда поради прищипване. Има признаци на исхемия (не адекватността на хранителната част на тялото) и хипоксия (признаци на липса на кислород: замаяност, апатия, главоболие, намалена производителност, безсъние).
4. Трофично. Най-тежко поражението на гръбначния стълб (по-често от долната част на гърба) може да предизвика трофични лезии в определени зони (купа на краката). Това се случва едновременно повреда на съдовете (намалява храненето на тъканите) и нервите (чувствителността изчезват и рискът от микротрауми на кожата) се наблюдава).
Прояви на увреждане на гръбначния стълб в зависимост от локализацията на деформацията.

Симптоми на цервикална остеохондроза

Остеохондроза на гръбначния стълб на катервикалния отдел се проявява най-често от ясно изразено главоболие. Той се среща с дълго принудително положение, когато работеше в седнало положение или стоящ, се прилага лошо. По-късно също се присъединява към усещането за слабост или скованост в раменния пояс и само със значително унищожаване на гръбначния стълб на катервиканския отдел, болка с облъчване в ръка, главата, лицето.

Кервикалната остеохондроза е придружена от болка в шията, ръцете, главоболието.
Всички тези симптоми правят пациента преди всичко да разгледа главата и сърцето. Без да се намират патологии, мнозина просто легнаха със ситуацията, търсейки хапчета равномерно и продължават дълго време, само за да вземат болка. И някои първоначално не се обръщат към болницата по различни причини и идват само в етапа на декомпенсация, когато пълното възстановяване вече не е възможно.
При възрастните хора или хората, които водят малко време в чист въздух, цервикалната остеохондроза може да се прояви само за гадене, замаяност, в редки случаи на загуба на съзнание. Всички тези симптоми възникват поради нарушения на кръвообращението, когато съдовете притискат модифицираните структури на гръбначния стълб.

При откриване на безсърдечно главоболие или висока умора се препоръчва да посетите невролога и да преминат проучването, което им се препоръчва. В случай на ранно откриване, унищожаването може да бъде върната да се обърне с пълното възстановяване на нарушените функции.

Гърдата остеохондроза

Най-редкият феномен, който се проявява с различни симптоми на увреждане на вътрешните органи (ангина, разстройства в храносмилателната сфера и др.). Симптомите на междуредостанна невралгия, която е най-благоприятна от гледна точка на своевременно откриване на болестта, в която пациентът се харесва на адреса (на невролог) и той, който извършва необходимото изследване назначава ефективно лечение.

Остеохондроза на гръбначния стълб на лумбалния отдел

Симптомите на лумбалната остеохондроза се проявяват от болката синдром или твърдост на движенията. Какво не представлява трудности при диагностицирането.

• Силна болка след тренировка;
• Болезнен синдром в хода на нерва от кръста до пръстите, болката се появява по-често от дясната страна;
• При тежки нарушения на гръбначния стълб могат да се развият нарушения на функционирането на малките органи на таза;
• Чувство на изтръпване или нарушаване на движението на долния крайник в усложнението на междупрешленната херния.

Независимо от степента на тежест, всяка болка в гърба или намаляване на мобилността на гръбначните съединения се препоръчва да се отнася до невролог.

Самолечение, с разумна причина, постепенно влошава ситуацията, лечебният ефект ще бъде само с правилния избор на средствата. Разбира се, можете да предположите, но може да може само да може да бъде малък процент от хората.

Остеохондроза на гръбначния стълб като диагностицирана

- Това е комплекс от методи за идентифициране на признаци на заболяването, необходимо за точната диагноза. В лечението това е един от основните аспекти. Грешка при диагностика може да доведе до тъжен резултат. Правилната диагноза и идентифицираните коренни причини за патология ще позволят най-качественото и напълно и напълно да повлияе на връщането на тялото до здравословно състояние.
1. Анкета. Лекарят открива всичко, което може да бъде свързано с болестта.
2. Проверка. Деформацията на позата, промени в мускулната маса по отношение на здрава страна. Гъвкавостта на гърба, способността за извършване на различни движения, не се случва болка по време на инспекта или се превръща.
3. Рентгеновият лъч е най-информативен метод за идентифициране на патологията на гръбначния стълб.
4. Изчислена томография (КТ) и магнитна резонансна томография (MRI) дава възможност да се определи степента на развитие на заболяването и участието на нервните греди и плавателни съдове. Спомагателен метод за изясняване на диагнозата. Може да не се назначи.
След идентифициране на точната локализация на унищожаването на прешлените и междупрешелните дискове, определянето на степента на включване на околните тъкани и определянето на обичайни съпътстващи заболявания не избира лечебния комплекс. Във всеки случай индивидуално.

Остеохондроза на гръбначния стълб Как да се лекува

Терапията на разрушителния дегенеративен процес на гръбначния стълб е сложна и включва: консервативни и оперативни техники.
1. Медицинските фондове се използват в остър период на заболяването. След елиминиране на симптомите на заболяването се използват само витамини и лекарства за укрепване и защита на хрущяла и ставната платност (хондропротектори).
2. Терапевтичната физическа култура е метод, базиран на ефекта на терапевтичния ефект. При лечението на заболявания на гърба и фугите е най-важната техника, която ви позволява да разширите младежите си и да поддържате активност в продължение на много години. На ранен етап от заболяването за пълно изцеление е достатъчно само за системно да се извърши специално подбран набор от упражнения.

Един от най-ефективните начини за предотвратяване на развитието на остеохондроза на гръбначния стълб и намаляване на отрицателното въздействие на вече съществуващия патологичен процес, това е активно упражняване на медицинска гимнастика.

3. Масаж: Укрепва благоприятния ефект на LFC с ко-използване, спомага за намаляване на болезнеността и укрепване на гърба. Позволява ви да се отпуснете надценени мускули и да се активирате спокойно. Hand Massage печели хардуер и достатъчно преминават по курса 10 дни на всеки шест месеца.
4. Ръчна терапия. Въздействие върху мускулната и ставна система. Допълва курса за масаж.
5. Физиотерапевтични процедури: лечение с вода, светлина, кал, магнит, лазер, ултразвук. Всички тези методи помагат на организма при възстановяване. Използвани чрез назначаване на лекар.
6. Оперативно лечение Използва се в значителни нарушения от мускулно-скелетната система или малки тазови органи. Възможно е да се използват малки оперативни смущения в отсъствието на ефективността на консервативната терапия.

В компетентната цел на лечението и отговорния подход на пациента е възможно напълно да се възстановят всички функции. Но този процес е дълъг и изисква много време и постоянство.

Предотвратяване на остеохондроза на гръбначния стълб

Здравословното гърба е гаранция за дълъг и щастлив живот, изпълнен с различни щастливи моменти.
Предотвратяването на остеохондроза на гръбначния стълб и други заболявания на гърба до голяма степен зависи от човешката способност за самоорганизация и отговорното отношение към собственото им здраве.

Ако се появи гръбначната остеохондроза, правилният начин на живот ще бъде правилният начин на живот, лечението на лекарството на това заболяване може само да се отърве от човек от болка и да поддържа процес на ниво.
Пълното възстановяване и благосъстоянието зависи само от самия пациент. Дали болните са положителни усилия за постигане на добър лечебен ефект за дълго време.
Най-предпочитаният вариант е превенцията на патологията, преди появата. Прости правила за здравословно поведение на живота, детско присадка от детството и прекарано през целия живот на полезното, ще повлияе на общото състояние на тялото. Ако след детството не се използва, за да се грижи за здравето, не е твърде късно.
В превенцията на болестта на гърба се крие тайната на младежта, здравето, дейността и доброто настроение.
Превантивните мерки при остеохондроза са разделени:

1. първичен, проведен на фона на общото здраве, за да се предотврати развитието на патологичния процес;
2. вторични, мерки, насочени към улесняване на хода на съществуващото заболяване и предотвратяване на развитието на рецидив;
3. трейник, прилаган при стартираната патология, насочена към улесняване на проявлението на симптомите (например, годишно лечение с увреждания за намаляване на болката синдром и разширяване на възможността да се движи независимо).

Правилното хранене е един от най-важните фактори за предотвратяване на остеохондроза на всеки етап от образуването на патологичния процес.

Правилното хранене е един от най-важните фактори за предотвратяване на остеохондроза на всеки етап от образуването на патологичния процес.

Превантивни мерки за остеохондроза

Превантивните мерки, насочени към запазване на здравето на гърба, варират в зависимост от наличието или отсъствието на заболяването и нивото на разстройствата.
1. Първичен. От ранна детска възраст. Най-добрият вариант на превантивни мерки.
Правилна поза, премахване на пренапрежението на някои отделения на гърба, укрепване на поддържането на мускулите на ниво през целия живот. Правилна биомеханика на тялото (движение) при повдигане и прехвърляне на тегла.
Диспенсаризация. Планираното изследване на лекаря е насочено към своевременно откриване на най-малките отклонения и бързо да се коригира начина на живот, насочен към възстановяване на счупеното тяло.
Своевременно и пълно лечение на възможни наранявания на мускулно-скелетната система: натъртвания, разтягане, фрактури.
2. Втори. Се извършват при идентифициране на патологичния процес:

• изисква избор на професия с липсата на вредни фактори за установеното нарушение,
• укрепване на гърба, промяна на позицията на тялото в пространството с принудителна дългосрочна седалка, дейност през деня,
• отказ на вредни навици,
• наблюдение на невролога на мястото на пребиваване,
• своевременно приемане на витамини,

използването на физиотерапевтични процедури, насочени към рехабилитация на гръбначния стълб най-малко 1 път за 3 години.
3. Трейната профилактика Тя се извършва в лица, които са получили третата група инвалидност и е насочена към запазване на ефективността и двигателната активност:
комплекс от мерки за медицински и оползотворяване, насочени към спиране на напредъка на заболяването;
Заетост в съответствие с препоръката на лекуващия лекар. Професията са изключени с такива фактори като: дълга позиция на седене, вибрации, пресоване, повдигане и трансфер на тегла. Ако е невъзможно да изберете безопасна работа, трябва да съкратите работния ден.
Извършване на необходимите мерки, дори и със значително развитие на разрушителния процес в гръбначния стълб, може в продължение на много години да забравят болката, нарушаването на движението и други нежелани симптоми.

Общи правила за поддържане на здравето на гърба.

1. Диета с остеохондроза. Терапевтичното хранене осигурява на организма вещества, необходими за възстановяване на нарушените хрущялни тъкани. Няма някои забрани за всички продукти. Тя трябва да бъде намалена консумация на мазна, остра, сол, пушена храна и да се увеличат плодовете и зеленчуците. Основното изискване за правилното хранене ще бъде разнообразие и баланс на ястия;

Преобладаването в диетата на зеленчуците и плодовете ще бъде от полза за фигурата, здравето и настроението.

Преобладаването в диетата на зеленчуците и плодовете ще бъде от полза за фигурата, здравето и настроението.

2. Упражнение. Редовното изпълнение на индивидуално избрани упражнения в съответствие с нивото на щети и етапа на заболяването допринасят за улесняването на състоянието и прекратяването на развитието на патологичния процес. На сцена започна, терапевтичната гимнастика на заболяването може да ускори възстановяването на нарушения хрущял, който може да доведе до пълно възстановяване.
Като поддръжка на тялото в добра физическа форма, можете да изберете всяка спортна посока: бягане, плуване в басейна, колоездене, ски и ролкови ски, танци, йога, чигонг.
При избора на вид спорт трябва да се обмисли влиянието на класовете по тялото. Например, тежка атлетика не е разрешена при остеохондроза на лумбалната област.

Професията в басейна е подходяща за всеки независим от възрастта и пол. Такава превенция ще даде много положителни емоции и ще стане красива гледка към останалите.

3. Трябва да се избягват подкрепа и стресови ситуации.
4. Адекватно натоварване на гръбначния стълб. Трябва да се изключат остри завои, склонове, повдигане и носене на тежести. Ако е необходимо, пълната работа трябва да следва безопасността. Следвайте състоянието на гърба. Когато пренапрежението в определена група мускули е необходимо да се редуват. Със заседнала работа, същото. Не в зависимост от вида на активността, ваканцията и работата трябва да бъдат алтернативни. През целия ден, независимо от вида на дейността, следвайте правилната позиция на тялото в пространството, директна поза, спазване на биомеханика при повдигане на тежестта. Тези прости правила за поведение изисква вниманието от човек, самоконтролът е необходим постоянно.

Правилната позиция на тялото при повдигане на тежестта, ежедневната работа ще помогне за предотвратяване на развитието на болестта.

Правилната позиция на тялото при повдигане на тежестта, ежедневната работа ще помогне за предотвратяване на развитието на болестта.

5. Когато нарушенията на гръбначния стълб трябва да бъдат корсети, особено по време на тежко физическо натоварване.
6. Отказ за ядене на алкохол и пушене.
7. Правилно избрани аксесоари за сън: възглавницата трябва да е здрава, матрака със средна твърдост, леглото със солидна основа за сън.
8. Носете удобни обувки. Любовта на представителите на справедливия секс на високи токчета е неблагоприятно засегната от състоянието на гръбначния стълб, особено на лумбалната област.
9. втвърдяване на тялото.
10. Масаж и самомасаж.
Съответствието с простите правила ще избегне много заболявания, което значително подобрява качеството на живот. Основата на здравословното гърба е движение и правилното хранене. Претоварването на гръбначния стълб се появява, когато седящият начин на живот е по-голям, отколкото във физическата работа. Ако няма възможност да се отървете от вредните фактори, водещи до унищожаване на хрущялната тъкан на междуверпенските дискове, тялото трябва да бъде обучено да увеличава устойчивостта на тяхното влияние. Когато се установи диагнозата за остеохондроза, тя трябва да бъде активно ангажирана в тяхното здраве, това ще избегне неприятни усложнения.
В ранните етапи е възможно да се завърши възстановяването без приемане на лекарства.

Според статистиката патологията се среща в 9 от 10 души на възраст над 50 години. По-ранна остеохондроза се свързва с по-голяма възраст. Днес болестта "млади хора" хората могат да страдат на възраст от 20 до 30 години и дори по-млади.

Гръбът на човека се състои средно от 33 прешлени: 7 цервикална, 12 гърда, 5 лумбални, 5 свещени, 3 - 5 почистващи препарати. Всички прешлени, освен сакрални и почистващи препарати, разделени от интервербреални дискове. Те осигуряват пролетна функция - амортизация по време на ходене, бягане, скачане. В центъра на всеки диск има еластична журналистка ядро, а в периферията е заобиколена от по-гъст влакнест пръстен.

Причини за остеохондроза

Остеохондроза е резултат от комбинация от няколко причини. Основните фактори, които водят до развитието на заболяването:

• Възрастните промени в гръбначния стълб.
• Нараняванията на гръбначния стълб.
• Заседнал начин на живот.
• Прекомерно натоварване на гръбначния стълб.
• Излишното телесно тегло.
• Нарушаване на кръвния поток в прешлени.
• Автоимунни заболявания.
• Нарушения на стойката, сколиоза.
• Дълга работа в монотонна неудобна поза.

При остеохондроза, междупрещественият диск постепенно се сгъва, а височината му намалява. Разстоянието между прешлените се намалява, в резултат на което се притискат корени в гръбначния стълб. В резултат на компресиране и нарушения на кръвообращението се развива възпалителен процес. По-късно промените промените в прешлените. Те са деформирани, те са оформени от възрастни - остеофити.

Симптоми на остеохондроза

Проявите на остеохондроза зависят от удивлението на гръбначния стълб. Кервикалната остеохондроза се проявява под формата на болка, която може да се появи в шията, в областта на тънкостта, в рамото, гърдите. Мускулите на врата стават интензивни. Главата отнема определена позиция, в която болката не е толкова силна. Обемът на движенията в шията е ограничен.

С цервикална остеохондроза, може да има периатура на рамото: възпаление на тъканите около раменната става. В същото време в рамото има болки в рамото. Синдромът на гръбначния артерия е нарушение на кръвообращението в артериите, които преминават в областта на шията и носят кръв към мозъка. В задната част на главата има болка, която обикновено започва сутрин, се разпространява към главата, а изцяло.

Остеохондроза на гръдния гръбнак се проявява под формата на болка между ножовете. Пациентът смята, че гърдите му изглежда са съставени отвън. Понякога болката е облекло в природата, изглежда като кръг от всички гърди. Често се срещат в сърцето, под ребрата.

Основният признак на лумбалната остеохондроза е болката в долната част на гърба. Понякога болката може да се появи само в долната част на гърба или само в крака. Мускулите на крака върху засегнатия крак стават по-слаби, пациентът отбелязва, че "влачи крака си". Постепенно мускулите намаляват с размери, възниква нейната атрофия. Чувствителността на кожата е счупена. Става бледа, суха. Пациентът взема принудителна поза: долната му връзка се огъва в такава позиция, в която болките се тревожат по-малко.

Какво можеш да направиш?

Обикновено първият признак на остеохондроза се появява след свръхколаж, интензивно физическо натоварване, дългосрочна работа в неудобна поза, сън на неудобна възглавница. Ако няма лечение, признаците на остеохондроза се увеличават с времето, състоянието се влошава, изпълнението намалява. Необходимо е да се консултирате с лекар възможно най-скоро и да започнете лечението.

При остеохондроза е невъзможно да се постигне пълно възстановяване. Но можете да забавите процеса и значително да подобрите държавата.

Какво може да направи лекар?

Неврологът, неврохирургът се занимава с лечението на остеохондроза. По време на обострянията се извършва лечение в болницата. Предписан режим на легло, противовъзпалителни и болкоуспокояващи, препарати за подобряване на кръвния поток в малки плавателни съдове. Към зоната на засегнатия гръбнак се използва суха топлина.

Провежда се лечение между обостряния, включително масаж, физическо физическо възпитание, физиотерапия.

Понякога разтягане: пациентът е положен на леглото с повдигната глава. С остеохондроза на врата се поставя специална шапка на главата, към която са спряни теглата на определено тегло. В гърдата остеохондроза, хирис, окачен върху пръстените за подмишниците.

Ако заболяването е придружено от силно компресиране на гръбначните корени и нарушение на функциите, лекарят решава за хирургично лечение. По време на експлоатацията патологично променените междупреленски дискове се премахват, прешлените се записват с различни структури.

Второто място в света сред всички сортове остеохондроза на гръбначния стълб заема остеохондроза на цервикалния отдел - това е 25%. Това се случва така, защото катервиката носи непрекъснат товар, като държи главата. Това е в съчетание с сравнителния музей на мускулната рамка допринася за износването на междупрешленните дискове.

Причини за цервикална остеохондроза

Всички видове болести имат своите причини. Цервикалната остеохондроза се характеризира с такива:

• наднормено тегло на човека. В съвкупност с неправилно хранене насърчава образуването на нарушения на обмена на най-различни степени. Всичко това може да доведе до факта, че притокът на кислород ще се влоши и гръбначния стълб на хранителните вещества;
• слаба мобилност, което допринася за постепенното влошаване на трофичното в мускулната маса, изчерпването му в резултат на гръбначния стълб в областта на шията и в други отдели ще има увеличение на товара;
• факторите, наложени от професията, ще генерират формирането на макрос и микротраумите на отдел "цервикална цервика": шайките шокове с внезапни завои, разклащане, огъване и удължаване на шията, дълга принудителна статистическа поза, по-специално в областта на шията, когато тя е наклонена напред. Всичко това допринася за систематичното увеличаване на дистрофичните трансформации в дисковете и в костите на гръбначния стълб;
• използването на изключително меко легло, в което възглавницата е достатъчно висока. Така може да прекъсне трафика и да деформира прешлените и тяхната артикулация;
• наличието на съществуващи гръбначни кривипо-специално кифоза, сколиоза;
• наличието на хронични заболявания, например, тонзилит, често свръхколаж, вирусни аномалии, настинки.

Признаци на остеохондроза на шийката

Цервикалната остеохондроза има следните признаци:

• постоянни реликтни главоболия;
• световъртеж, понякога достигайки пред-свещеница;
• укрепване в състоянието на мира на болката на отдел "Сервиз";
• повръщане, гадене;
• промени в кръвното налягане.

Инсталирането на признаците на остеохондроза на катервиканския отдел не е трудно, но е необходимо да се диагностицира внимателно. Тя назначава невропатолог. За да се определи тежестта на това заболяване и нейната скала, трябва да преминете томография, рентгенова снимка. Ако болните ще бъдат оплаквания за болката в сърцето на сърцето в отсъствието на сърдечни патологии, ще бъде необходимо да се извършват ултразвукови плавателни съдове и сърца.

Сърдечните болки могат да възникнат, когато настъпват остеохондроза на шията и гръдния стълб. Такъв знак се наблюдава много рядко. За да се премахнат сърдечните заболявания, лекарят изпраща пациент на кардиолога. Ако пациентът има нормални сърдечни дейности, се назначават допълнителни изследвания. Хроничната остеохондроза на отдел за врата за сърцето не се страхува. В нея не предизвиква необичайни трансформации, само една грациозна болка се появява в гърдите, но тя изчезва, докато намира човек в състояние на съвършен мир.

Всички тези изброени симптоми започват да се появяват в живота на човека в самото начало на заболяването. Изключенията са замаяност и гадене. Тези характеристики са присъщи на човек, който има втори или трети етап на цервикалната остеохондроза.

Етапите на остеохондроза на шийната прешлен

Подобно на всички заболявания, остеохондроза на катервиканския отдел има няколко етапа:

• 1 етап. Човек чувства нестейна приглушена болка, която се случва в яка, незабавно преминава в спокойно състояние. Може да започне кислородно глад на главата, което ще доведе до осезаеми капки за кръвно налягане.
• 2 етап. На този етап остеохондроза на катервитания се характеризира с интензивни и безмилостни знаци. Болка в шията силна и систематична. През нощта е необходимо да се изчака повече от час, така че тя да спаси и да даде сън спокойно. Всеки ден има слабост в цялото тяло. Все по-често възникват главоболие.
• 3 етап. Най-тежката етапа е това, когато пациентът чувства непоносима болка в областта на шийката и главата. Облаците се усещат чрез непоносим дискомфорт. Има случаи, когато приемането на силни болкоуспокояващи се оказват напълно безсилни. На сутринта има повръщане и гадене.

Най-често хората, които имат непрекъсната остеохондроза на цервикалната шийка, която води до значително усложнение на лечението. Активната остеохондроза се излекува само на 1 етап. В други случаи ще се изисква най-сложното и дългосрочно лечение.

Шайна остеохондроза: видове лечение

Тъй като обостряне на такова заболяване като остеохондроза на отдел на шийката, лечението трябва да елиминира мускулните спазми, да повлияе на регионалния и основния приток на кръв. В тези случаи медицинските лекарства ще бъдат назначени от специалисти, групови витамини, подобряване на кръвообращението и аналгетичните, противовъзпалителни средства.

Хроничната цервикална остеохондроза може да бъде лекувана с лекарства чрез редуване на аналгетици и противовъзпалителни нестероидни лекарства.

Възможно е да се лекува такова заболяване с физиотерапевтични процедури, като се използва едновременно:

• лазер,
• магнитни полета
• ниска честота ток
• ултразвук,
• ултравиолетови лъчи.

Приемането на тези процедури премахва възпалителните процеси, болката и води до намаляване на времето за лечение.

Терапевтичната гимнастика също може да повлияе на лечението на цервикалната гръбнака, с нейната помощ можете да постигнете отличен резултат. Тя се състои от развиващите се мускули на упражненията, които не влияят значително на междуверпенските дискове. Конверширане на терапевтичното физическо възпитание, можете да образувате десния мускулен корсет, да подобрите кръвообращението, да доведете метаболизма към норма, да намалите товара на гръбначния стълб.

За лечение и превенция на остеохондроза на шийната гръбнака, има специални специални комплекси от терапевтично физическо възпитание. Това е необходимо за целия организъм и в присъствието на такова заболяване. Цервикалната остеохондроза се нуждае от масаж. Той е съединение от специални методи за механично влияние под формата на триене, налягане и вибрации. Тя трябва да се извършва директно върху възпаления парцел. С помощта на масаж можете ефективно да отстраните стреса в мускулите, да намалите болката, да подобрите кръвообращението. Всичко това има завладяващ ефект, а остеохондроза на отдел "цервика" постепенно се оттегля.

Лечението или разтягането на гръбначния стълб, също е ефективен начин за лечение на болката на шийката. Този метод включва използването на товара, който лично се вдига. Процедурата се извършва на специално специално оборудване. След неговото изпълнение, интервербречното пространство се увеличава, болката се отстранява, възниква анатомично правилната форма на гръбначния стълб.

Хроничната остеохондроза на шийната зона се третира с използването на рефлексотерапия. Това е начин на влияние върху акупунктурните точки на тялото, нейните рефлексови зони. Заедно с други методи за лечение, рефлексотерапията допринася за значително увеличение на лечението. Най-добрият вариант ще бъде преминаването на хода на лечението с точка масаж с използване на акупунктура. Най-добре е, ако такъв курс е 5-7 сесии, в противен случай времето ще бъде загубено напразно.

От всичко по-горе е ясно, че остеохондроза на отпътуването на маточната шийка може да бъде излекувана в изчерпателно, функцията и състоянието на интерверленските дискове ефективно се подобрява:

• кръвообращението в мозъка ще влезе в норма
• в шията ще има подобрени движения,
• болката и другите симптоми се елиминират,
• образуването на остеохондроза ще спре и неговото развитие ще се обърне.

Ако няма ефект върху консервативното лечение, след това хирургичното лечение е възможно в специални индикации. Обемът на операцията от признаци на заболяване, характеристики и нива на лезии зависи.

Продължителността на лечението на цервикалния отдел във всеки случай индивидуално зависи от промените, свързани с възрастта, тежестта на дегенеративните процеси, техниките за лечение, както и върху степента на добросъвестност при прилагането на препоръки и назначения на лекуващия лекар. Ако активно извършвате консервативно лечение, тогава периодът му продължава около 3 месеца. Периодът на възстановяване след операцията може да заема цяла година.

Не забравяйте да се консултирате с лекар преди лечение на болести. Това ще помогне да се вземе предвид индивидуалната поносимост, потвърдете диагнозата, уверете се, че лечението и премахване на отрицателните взаимодействия на лекарствата. Ако използвате рецепти без консултация с Вашия лекар, то е напълно за вашия страх и риск. Цялата информация на сайта е представена за информационни цели и не е изцеление. Всяка отговорност за употреба лежи с вас.

Баррдова Елена Анатолиева
невролог, хомеопат, професионален опит 23 години
✔ Статията се проверява от лекар

Известен японски ревматолог: - Това е чудовищно! Руските методи за лечение на стави и гръбнака предизвикват само недоумение. Вижте какво предлагат лекарите за лечение на гърба и ставите в Русия: Voltaren, Fastum Gel, Diclofenak, Milgamma, Decalgin и други подобни лекарства. Тези лекарства обаче не третират ставите и завъртанията, те само отстраняват симптомите на заболяването - болка, възпаление, етническа принадлежност. Сега си представете това ... " Прочетете напълно интервюто »

Какво е остеохондроза, какви симптоми и причини, как е лечението? Всички отговори - в тази най-подробна статия в интернет. В момента остеохондроза на гръбначния стълб страда от 50 до 80% от цялото население на планетата. Дори тийнейджърите понякога започват да се появяват първите симптоми на това хитрост. Остеохондроза също е една от най-важните причини за появата на болки в гърба.

Има три вида заболявания: остеохондроза на шийката, гръдната и лумбалния гръбнака. Колкото по-рано ще започне лечението на болестта, толкова по-големи са шансовете да се спре напълно развитието на остеохондроза, до пълно лечение.

Повечето хора поне веднъж в живота си чуха за това заболяване, но не всеки знае какво е то.

Остеохондроза е дегенеративно-дистрофно заболяване, при което междупрельорските дискове и прешлените се унищожават в гръбначния стълб.

Гръбнакът става нестабилен, което води до компресиране на междупрешленните дискове и нервни корени, и това от своя страна причинява болка и възпаление в тъканите и мускулите на гърба. Болката може да бъде локализирана в шията, гърба, сърцето. И с цервикалната остеохондроза, такъв неприятщ симптом винаги се появява като главоболие. Това се дължи на притискането на гръбначната артерия и съдовете, които хранят мозъка с кислород.

Заболяването първо засяга неблагоприятно меките тъкани (лигаменци, мускули) и след това върху костната тъкан, причинявайки необратими последствия в гръбначния стълб.

Най-често срещаните кодове за ICD-10 гръбначната остеохондроза:

1. M42.0x е ювенилна остеохондроза;
2. M42.1x е остеохондроза при възрастни;
3. M42.9x е непостоянна остеохондроза.

Вместо x е зададена цифра, която съответства на кода на зоната за повреда на остеохондроза.

• 0 - множество зони на гръбначния стълб;
• 1 - титална зона, 1 и 2 цервикална прешлен;
• 2 - цервикална зона;
• 3 - цервикална зона;
• 4 - гръдна зона;
• 5 - лумбална зона;
• 6 - лумбална зона;
• 7 - лумбална сакрална зона;
• 8 - сакрална и такова кохетична зона;
• 9 - Неопределена зона на поражение

Например, при възрастен, на възраст над 18 години, остеохондроза на шийната гръбнака ще бъде код: M42.12.

Интересно! През 2018 г. се очаква освобождаването на нова класификация на болестите под ICB-11 кода.

Остеохондроза: факти и статистика

Реални истории на читателите на сайта: - Казвам се Александър, на 38 години. Искам да разкажа историята си, как излекувах остеохондроза и херния. И накрая успях да преодолея тази непоносима болки в гърба. Ние водим активен начин на живот, живея и се радвам на всеки момент! Преди няколко месеца ме извиках в къщата, остра болка в долната част на гърба не се движеше, дори не можеше да отиде. Лекарят в болницата е диагностициран с остеохондроза на лумбалния гръбнак, херния на L3-L4 дисковете. Предписах някаква медицина, но те не помогнаха, за да издържат, тази болка беше непоносима. Те се обадиха на линейка, те поставят блокадата и намекнаха за операцията, през цялото време мислеше за това, че ще намеря тежест за семейството ... всичко се промени, когато дъщеря ми даде една статия в интернет. Не мога да си представим колко съм благодарен за това! Какво научих от статията - буквално ме извади от инвалидна количка! Последните месеци започнаха да се движат повече, през пролетта и лятото всеки ден отивам в къщата. Кой иска да живее дълъг и енергичен живот без остеохондроза, да плати 5 минути и прочете тази статия. " Прочети статията "

Шиен прешлен гръбначен стълб

1. Цитерната и обяснителната остеохондроза са най-често срещаните болести в целия свят. Около 80% от всички жители на планетата над 35 години са болни от това заболяване в една или друга форма.
2. Професии, които са включени в рисковата група, са шофьори, професионални спортисти, офис персонал, хамали. Според статистиката повече от 70% от представителите на тези професии имат остеохондроза.
3. Без своевременно и подходящо лечение фаталният резултат от остеохондроза е около 10%.
4. Остеохондроза на цервикалния отдел повишава риска от инсулт от около 40%.
5. В Русия всеки 8 възрастен е болен от заболяване на мускулно-скелетната система, където това заболяване заема едно от първите места.
6. Остеохондроза се нарежда на трето място в броя на операциите, извършени върху гръбначния стълб.
7. Понастоящем първоначалните симптоми на остеохондроза изглеждат дори в юноши, въпреки че преди 30 години болестта се развива главно при възрастни хора.
8. Кервикалната остеохондроза е повече от половината от всички случаи е причина за главоболие.

Видове остеохондроза

Мнението на лекаря! "Ние работим като ортоперист в продължение на много години. През това време трябваше да се изправя пред различни заболявания на гърба и ставите. Препоръчвайте пациентите си само най-добрите лекарства, но все пак резултатът от един от тях надмина. Той е абсолютно безопасен, лесен за използване и най-важното - действа по причината. В резултат на редовна употреба болката се извършва след няколко минути и в 7 дни и болестта изобщо е. Отлично лекарство за бързи и стабилни резултати ... "Сергей Михайлович Bubnovsky, ортопед. Научете повече "

Симптоми на заболяването

Истории на читателите на сайта: - Обичам да работя върху любимата си страна. Това се случва, така че те ще изработят, че гърба не може да се ускори и болката се появява в долната част на гърба - дори плаче. Анестетичните хапчета не пият - болен стомах. Познатият лекар съветва да обърне внимание на най-новия инструмент, който е специално произведен само за вътрешния външен пазар. Аз поръчах и го приложих преди лягане. Чувствах се малко изгаряне, но след това имаше топлина през хляба. 2 дни след използване на дива болка в гърба почти не, и след още 2 седмици забравих чувството, че ще имате дива назад. 4 (!) Миналият месец, а резултатът е свързан - това означава, че средствата наистина работят. " Прочети статията "

Какви симптоми с остеохондроза зависят от засегнатия гръбнак?

Японски ревматолог: - Имате ли болен указател и съществуват? Нов метод за безопасно лечение у дома! " Добър статия, трябва да прочетете "

Симптоми на цервикална остеохондроза

Постоянна болка в цервикалната област е сигурен знак за остеохондроза на шийката.

Симптоми на цервикална остеохондроза при жените

Симптоми на цервикална остеохондроза при мъжете

Симптоми на гръдната остеохондроза

Симптомите на гърдата остеохондроза при жените не се различават от симптомите на мъжете.

Болката с гърдата остеохондроза често дава различни вътрешни органи на тялото: сърце, стомаха, черния дроб или жлъчния мехур. Правилната диагноза в този случай може да бъде предоставена само от компетентен специалист.

Как да разграничим инфаркт от симптомите на остеохондроза на гръдната гръбнака? Вземете сърдечна медицина, например, нитроглицерин. Ако синдромът на болката не мине, тогава вероятната причина за външния му вид е остеохондроза.

Симптоми на лумбалната (лумбосакулна) остеохондроза

Болка в долната част на гърба - един от симптомите на остеохондроза

• постоянен силен болезнен синдром в лумбалната област;
• болката може да даде на краката, опашната или вътрешните органи на малкия таз;
• намаляване на чувствителността на долните крайници до параценците или парализа;
• слабост и смазване в крайниците;
• импотентност при мъжете;
• жените намаляват детска функция;
• проблеми с уринирането;
• дискомфорт по време на бременност;
• често пациентът не може да изпълнява накланяне или обрат на тялото. Като правило човек приема такава поза, когато болката се усеща най-малко.

Видове болка с лумбалната остеохондроза

Отличителни характеристики на лумбалната остеохондроза

1. Корен синдром. В този случай болката в гърба е напълно минаваща и след това се появява в крака. Човек започва да се превръща в здрав крак. Трябва да се отбележи, че пациентът в долната част на гърба се чувства изтръпване или загуба на чувствителност.
2. Исхемичен синдром, в който е нарушена микроциркулацията на кръвта. Това води до появата на болка върху вътрешната повърхност на краката на краката до парализа на ягрите.
3. Гръбначен синдром. Се появява гръбначната кривина. Ходенето на мъжа се променя - става несигурно и тромаво.

С появата на два или повече едновременни симптома, е необходимо спешно да се консултирате с лекар, за да се образува точна диагноза и своевременно лечение. В противен случай можете да останете инвалиди.

В случай на естествена остеохондроза, смесени симптоми. Този вид остеохондроза се счита за най-опасно.

Истър остеохондроза

В повечето случаи обострянето на остеохондроза се случва през пролетта или есенното време. Също така провокира обострянето може да има остра промяна на времето, нервно напрежение, тежко физическо натоварване.

Какво да правя с обостряне на остеохондроза?

Какво не може да се направи при утежняване на остеохондроза?

1. Да се \u200b\u200bзанимавате с тежка физическа работа. Напълно елиминират спорта.
2. Направете изостряните шийки и тялото.
3. Транскуларното тяло.
4. Сиви болезнени места с отопление или друг начин. По-добре е да се увива вълнен шал или носна кърпичка.
5. Възможно ли е да се направи масаж при изостряне на остеохондроза? Можете да направите много лесен масаж под формата на удари, използвайки болкоуспокояващи.

Колко обостряне на остеохондроза продължава?

Като правило, влошаването на остеохондроза във всеки отдел на гръбначния стълб трае до 10 дни. Силната обостряност се проявява с 3.4 и 5 дни. Ако болката не преминава за 3 седмици или повече, тогава трябва спешно да се обърнете към специалист.

Лечение на остеохондроза

Назначава правилното и ефективно лечение на остеохондроза може само на лекуващия лекар. Как изглежда един примерен план за лечение на остеохондроза?

Най-доброто лекарство от остеохондроза е този, който е назначил лекуващия ви лекар. Имайте предвид, че това не е едно лекарство, а цяла гама от лекарства за лечение на остеохондроза.

Колко време е необходимо за лечение на остеохондроза?

От 1 до 3 месеца. Освен това, през годината, всички превантивни и рехабилитационни дейности, на които е назначен лекар, е необходим.

Остеохондроза е изключително нежелана. Просто премахване на болката синдром, болестта не се излекува. Болестта при липса на правилно лечение продължава бавно да се развива.

Ако остеохондроза е в пусната форма и в същото време нервните окончания в гръбначния мозък са мълчаливи, само хирургичното лечение ще помогне. Рехабилитация след операцията продължава от шест месеца или повече.

Само компетентен специалист може да определи колко точно трябва да се лекува остеохондроза. Понякога, за да се избегнат грешки, въпросът се обсъжда в консултацията на лекарите.

Важно! Понякога в началото на лечението някои пациенти с болка симптом могат да се увеличат.

С цялостно лечение с лекарства и сесии на физиотерапевтични процедури, болката се закрепва достатъчно бързо.

Консервативна остеохондроза лечение

Традиционното лечение на остеохондроза включва:

Невъзможно е напълно да се елиминира болестта при лечението на консервативна терапия. Можете да намалите само симптомите на заболяването. И за да се постигне висок резултат, лечението трябва да бъде интегрирано само.

В бъдеще, през целия живот, е необходимо да се поддържа състоянието на организма да се предотврати обострянето. Това ще спомогне за спорт и превантивни мерки.

Лечение на цервикална, гръдна и лумбална остеохондроза

Схема за лечение на лекарства за остеохондроза:

1. Приемане на нито един НСПВС + miorlaxants. Необходимо е да се облекчи болката и възпалението.
2. След елиминиране на обостряне, ако е необходимо, се предписват допълнителни лекарства, като анти-пуранти, глюкокортикостероиди или ангиопротектори. Всеки вид лекарства помага само при определени симптоми.
3. Когато ремисия остеохондроза, лекарят може да назначи приемане и витамини за подобряване на метаболизма и възстановяването на хрущялната тъкан.
4. Антидепресанти се предписват, ако болката държи 2-3 месеца и човек не може да живее пълноценен живот.

Отлична статия в темата:

Таблетки от остеохондроза

Какви таблетки приемат с остеохондроза?

Списък на нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) в таблетки в остеохондроза на цервикални, лумбални и гръдни отдели

НСПВС с ниска болка

Внимание! Нестероидните противовъзпалителни лекарства причиняват сериозни странични ефекти, като болка в стомашно-чревния тракт.

Нсавските с тежка болка и възпаление

Най-евтините таблетки от остеохондроза са диклофенак.

Най-ефективното лекарство от остеохондроза е нестероидните противовъзпалителни лекарства (диклофенак, ибупрофен, кетопрофен).

Нсавски с много силна болка

1. Трамадол.(Трамвай). Много мощни болкоуспокояващи с остеохондроза от групата на опиоидните лекарства. Цена: трамадол - от 100 гр., Трамвай - от 120 гр.
2. Фентанил и пентазоцин. Наркотични анестетични лекарства, предписани с най-силните болки в гърба.

Препарати от главоболие с цервикална остеохондроза

Главоболие, произтичащо от цервикална остеохондроза, не може да бъде излекувана от конвенционални болкоуспокояващи.

Най-ефективните таблетки с главоболие с цервикална остеохондроза: обезболяващи + спазмолитици + успокоителни. Освен това лекарят може да назначи антиконвулсантно приемане, което също може да се справи с главоболието.

Таблетки от главоболие с цервикална остеохондроза

Режимът на лечение трябва да назначи само лекуващия лекар. Във всеки случай, когато получавате горните лекарства, е необходимо внимателно да се проучат инструкциите за употреба.

Какви лекарства за лечение на цервикална остеохондроза? Най-популярните лекарства са Voltaren, Diclofenac, Sirdalud, Actovegin, структури.

Отлична статия в продължение на:

Miorolaxanta.

Това са таблетки, които релаксират мускулите по време на остеохондроза, които се предписват едновременно с НСПВС.

Хомеопатични лекарства за остеохондроза

Но тези лекарствени препарати за лечение на остеохондроза са повече за алтернативна медицина. Таблетките съдържат много растителни вещества. Действието е насочено към намаляване на възпалението, нормализирането на метаболизма, цялостното подобряване на състоянието на организма. Ефектът на приложение се появява само 15 дни след началото на лечението. Приемането на хомеопатични препарати за лечение на остеохондроза е възможно само с разрешението на лекаря.

Ефективни хомеопатични агенти срещу остеохондроза

Отлична статия в темата:

Устеохондроза инжекции

Какви убождания трябва да се правят по време на остеохондроза?

NPVs - Нетраидни противовъзпалителни средства

Такива инжекции се предписват бързо, за да се премахне болката и възпалението, намаляване на оток и спазми в мускулите. По време на остър период се предписват анестетични инжекции за остеохондроза.

Имена на инжекции от остеохондроза

Стероидни лекарства

Тези инжекции от остеохондроза се поставят локално в засегнатата област. Така лекарството действа директно в източника на болка и възпаление. Те се предписват, ако nspid не помогнат.

Блокада

Тези инжекции често се предписват при лечението на остеохондроза на цервикалните и лумбалните департаменти. Лекарите ги предписват, ако няма други инжекции. Запушването поставят точно мястото на гръбначния стълб, където се образуват възпаление или прищипване.

Usteoochondrosis се използва главно от Paravertebral Blockade.

Издърпване на гръбначния стълб с остеохондроза

Разтягането на гръбначния стълб (сцепление, детекторна терапия) е ефективен начин за болка в гръбначния стълб. Значението на процедурата е, че с помощта на този метод има увеличение на пространството между прешлените. Тя елиминира притискането на нервните корени и стреса в мускулите, правилната форма на цялата гръбнака се възстановява.

Видео: Комплекс от упражнения в остеохондроза на гръбначния стълб

Ортопедична възглавница с цервикална остеохондроза

Лекарите често препоръчват да спи на ортопедична възглавница с такова заболяване като остеохондроза на шийката. Какво е по-добре такова възглавница в сравнение с обичайното? Съдейки по прегледите на пациентите и лекарите, ортопедичната възглавница напълно отпуска цервикалната гръбнака, значително подобрява качеството на съня и почивка.

Каква възглавница е по-добра в цервикалната остеохондроза?

1. Възглавницата трябва да бъде средна твърдост.
2. Ширината на възглавницата трябва да бъде ширината на раменете ви.
3. Правилната възглавница при цервикална остеохондроза почти веднага трябва да възстанови нейната форма.
4. Не забравяйте да проверите сертификацията на продукта.

Ортопедичният матрак с остеохондроза трябва да бъде средна твърдост. При влошаване на заболяването се препоръчва да се заспи на по-твърда повърхност. Затова производителите предлагат матрак, където можете да промените твърдостта, просто завъртане на матрака. С голямо тегло на човек, изберете матрак без пружини.

Предимство на ортопедичния матрак

Шейн Шагйска яка

Това устройство се използва при лечението на цервикална остеохондроза. Яката на хълца под формата на рамка, която е фиксирана на шията. Това устройство често се използва едновременно с лечението на лекарството на цервикалната остеохондроза.

Предимствата на яката на Shazz при лечението на остеохондроза:

• намаляване на напрежението и спазмите в цервикалните мускули;
• мек участък от шийната гръбнака;
• подобряване на стойката;
• премахване на болката поради увеличаването на пространството между съседните прешлени.

Има различни модификации на яки:

• меки, включително бебета;
• надуваем;
• трудно.

Лечение на остеохондроза чрез народни средства у дома

Досега твърдят дали лечението на остеохондроза се подпомага у дома. Лечението на всички хора трябва задължително да бъде договорено с лекуващия лекар, за да се избегнат усложнения. Народната медицина ще спомогне за облекчаване на болката и възпалението, намаляване на периода на лечение и броя на направените лекарства.

Лечението с народни средства трябва да бъде като допълнение към традиционното лечение, вместо да го заменя.

Как да се лекува остеохондроза у дома? Даваме примери за най-популярните и ефективни народни средства от остеохондроза.

Лечение на остеохондроза чрез народни средства

1. Необходимо е да се приготви хитрин сок в количество от 50 ml. Смесете го със същото количество водка. Полученият разтвор трябва да се втрива в засегнатите зони няколко пъти на ден или да прави компреси. Това лечение у дома е особено ефективно срещу цервикалната остеохондроза.
2. Подгответе сместа, смесване 100 ml водка, 200 gr. Мед и същото количество репичен сок. Заключете тази смес болезнени зони, ако е необходимо.
3. Вземете прясно листо от лайна, разпръснете го с вряща вода. Прикрепете листа към вътрешността на болезнената област, поставете годния филм отгоре. Плувайте това място с топла кърпа от вълна. За предпочитане през нощта. Сутрин ще стане много по-лесно.
4. Смесете 1 супена лъжица. л. оцет, 100 гр. Кремово масло и едно сурово пилешко яйце. Разбъркайте добре и свалете сместа в тъмно място за няколко дни. Нанесете готовия мехлем за болни места в рамките на 1-2 седмици.
5. Лечение на остеохондроза с керосин. Овлажнете памучната тъкан във вътрешния керосин, натиснете допълнителната течност. Завъртете сапуна на мястото, където ще нанесете тъкани с керосин. Тя няма да го изпари. Поставете импрегнираната тъкан на възпалено място, поставете горния по-горе хранителен филм и погледнете топъл шал. Когато почувствате горенето, извадете апликацията. Запазете не повече от 3 часа.
6. Иглолистна лечебна баня с остеохондроза. Пригответе половин верига от игли, излейте го с 2 литра вода. Донесете на кипене и охлаждане. Добавете го към готовата баня. Необходимо е да се вземе 15-20 минути 3 пъти седмично.

Отлична статия в темата:

Има много положителни отзиви за посещение на баня с остеохондроза. Но е позволено да го посетите извън острата фаза на заболяването.

В тази статия може да се прочете подробно лечение на остеохондроза с баня:

Това устройство произвежда нискочестотно магнитно поле. Плюсове на устройството:

• нормализация на кръвообращението;
• възстановяване на предишния обем на движение;
• подобряване на метаболитните процеси;
• подлежащ на защита;
• подобрена човешка нервна система.

Ефектът от третирането на диагностите е сравним с курс на физиотерапия в клиниката. Има устройство от 25 хиляди рубли.

Орион

Това устройство е предназначено за лечение на остеохондроза с лазер. Устройството с помощта на лазерни лъчи повишава кръвообращението в болезнена област, подобрява пропускливостта на лекарствата, облекчава етническата принадлежност. Тези устройства могат да лекуват много заболявания на гръбначния стълб. Цената на устройството е от 15 000 хиляди рубли.

Това е апарат от магнитна лазерна терапия, която след чифт процедури значително намалява синдрома на болка по време на остеохондроза. Освен това, кръвообращението се подобрява, ехото се елиминира и мобилността на гръбначния стълб се подобрява. Цената на устройството - от 8 хиляди рубли.

Витафон

Действието на апарата се основава на микровибрации с акустични вълни. Тези вибрации постоянно променят честотата си, което увеличава кръвообращението и регенерацията. Допълнително подобрен лимфотор, който води до бързо елиминиране на възпалението. Цената на устройството от 5 хиляди рубли.

Тази единица е предназначена за физиотерапевтични процедури у дома. Той има 4 вида радиация: лазер, инфрачервен, магнит и червен.

Това води до усилване на имунитета, кръвта започва да получава повече кислород, регенерацията на засегнатите тъкани е по-бърза. Използвайте инструмента за лечение на много заболявания на мускулно-скелетната система. Цената на устройството започва на 20 хиляди рубли.

Osteo-Dance, Danas, Diedens

Това устройство има принципа на електрическа стимулация, която ефективно премахва спазми и болка симптом, а също така помага на хората с метеозависимост. Устройството не само третира остеохондроза, но и подобрява общото състояние на тялото. Има устройство от 7 хиляди рубли.

Оперативно лечение на остеохондроза

Ако традиционните и други методи за лечение не са довели нито положителен ефект, или е временно, лекарите често присвоят операция по време на остеохондроза. Той също се предписва на 3 и 4 етапа на заболяването. След хирургичното лечение на остеохондроза изисква дългосрочна рехабилитация, която може да бъде от 1 месец до една година.

По принцип присвоявате операция по време на цервикална и лумбална остеохондроза.

Основни видове операции:

Дискоксомия - Това е пълно отстраняване на повреден интерверчлен диск. Прилагайте рядко поради тежки усложнения.

- Това е минимално инвазивна операция (има малко усложнения). В резултат на процедурата се отстранява само интервербрелната херния, без да се засягат други гръбначни структури.

Различни обостряния на остеохондроза 1 и 2 стъпки с правилното лечение почти винаги завършват с възстановяването. И ако впоследствие изпълните всички препоръки на лекаря, тогава остеохондрозата изобщо може да бъде забравена.

Ако пациентът е остеохондроза 3 или 4 етапа, тогава е почти невъзможно да го излекува.

Възможно ли е напълно да излекувате остеохондроза у дома? При лечението на къщата пациентите са изправени пред следните проблеми:

1. Липса на специален медицински апарат за физиопроказа. И други процедури за рехабилитация.
2. Липса на психологическа подготовка на пациента до постоянно лечение, липса на мотивация.
3. Проблеми с организацията на правилното хранене. Диета с остеохондроза също е много важна точка, която не може да бъде забравена.

Отлична статия в продължение на:

Превенция на остеохондроза

Извършването на превенцията на остеохондроза трябва да бъде възможно най-рано. Но ако заболяването в тялото вече е се появило, тогава е необходимо да се следват превантивните съвети през целия живот.

Помня! Изпълнението на превантивните мерки ще ви спести от развитието на остеохондроза и от много други заболявания на гръбначния стълб, например, междупрешленна херния.

Храна за остеохондроза

Много пациенти се интересуват от въпроса: - Как да ядем с остеохондроза? Отговори на този въпрос колкото е възможно повече.

Много е важно да се организира правилното хранене по време на остеохондроза. Остеохондроза Продуктите трябва да съдържат тези вещества, които ще помогнат при регенерацията на хрущялната тъкан и метаболизма. Необходимо е също така да се следи количеството на пробитата течност, за да се предотврати затихването на хрущялната тъкан, включено в гръбначния интерфейс. Диета с остеохондроза на всякакви гръбначни отделения: цервикант, гръдния кош или лумбален е напълно същото.

Основните задачи на диетата с остеохондроза:

• подобряване на метаболизма в организма;
• намаляване на риска от солни отлагания;
• укрепване и предотвратяване на деформацията на хрущялните тъкани и междуверпенските дискове;
• предотвратяване на теглото на отработените газове.

1. Обратното трябва да разчита на задната част на стола.
2. Не мързете и не дръпвайте врата напред. Мускулите на тялото, когато седито трябва да бъде в спокойна държава.
3. С дълга седалка, изпълнете зареждане и загряване за врата на всеки 1,5 часа.
4. Оборудвайте работното си място, така че да не трябва непрекъснато да накланя горната част на тялото напред.
5. Когато шофирате, седнете, не напрегнете тялото си. Между седалката и долната част на гърба, можете да поставите ролка. Ако пътуването продължава много часове, след това от време на време спиране да изпълнява малки тренировки: завои, клякам и склонове.
6. Не седнете за дълго време в същото положение, периодично променете позицията на тялото.
7. Закупуване на ортопедичен стол, който ще ви помогне да запазите здравето на гръбначния стълб, когато работите на компютъра.

С дълго място на лумбалния гръбнак с сметка на голям товар. Ето защо, придържайте се към следните съвети.

1. На всеки 15-20 минути променете позата, наклонете се на завой за всеки крак.
2. Не стойте на едно място, ако е възможно, отидете там - тук.
3. Накарайте се обратно, докато дърпате ръцете и си поемете дълбоко дъх. Това ще спомогне за намаляване на умората на шията и мускулите на гърба.
4. Когато извършвате вътрешни случайни сделки, поставете на свой ред всеки крак на стойката или пейката.
5. Избягвайте да работите с ниски склонове на тялото. Ако трябва да повдигнете нещо, по-добре е да клеквате или разчитате на някакъв елемент, огънете краката в коленете.

Как да застанете надясно

Как да се вдигне гравитацията в остеохондроза

Как да поправим тежестта

За да се предотврати по-нататъшното развитие на остеохондроза и появата на междуверпенската херния, трябва да се наблюдават прости правила при повдигане и движение на тежки неща.

1. Не носете тежки неща в едната си ръка. По-добре е да го разпространявате равномерно и от двете си ръце, за да не претоварвате гръбначния стълб.
2. Невъзможно е да се надигне гравитацията, огъване и отклонение с товара в ръцете.
3. Ако има такова заболяване като остеохондроза, не се препоръчва повишаване на тежестта повече от 10-15 кг.
4. При носене на тежки неща за далечни разстояния е по-добре да използвате чанта на колела, количка или раница.

Да обобщим.

Остеохондроза е потайна и опасна болест, която може да доведе до сериозни усложнения, например, междупрешленната херния на гръбначния стълб. Интерпреленските дискове и прешлени ще започнат трудно да се деформират, което ще доведе до спазми в мускулите, прищипване на нервните корени. И такива симптоми на цервикалната остеохондроза като болка в шията, главоболие, замаяност и скокове на кръвното налягане могат много бързо да доведат човек в депресивно състояние.

Причините за остеохондроза са много банално - заседнал начин на живот, вредни ястия, свръхколаж и работа в една и съща позиция.

Независимо от това кой отдел на гръбначния стълб удари болестта, било това лумбален, цервикален или гръден департамент, лечението е по-добре да започне възможно най-скоро. Невропатологът трябва да постави точната диагноза, да премахне симптома на болката в гърба и да присвои компетентен план за лечение.

Той угожда факта, че остеохондроза на първия и втория етап е много успешно лекуван, а на третия и четвъртия етап можете да намалите симптомите на заболяването. Ако болестта не се лекува, тя може да засегне много вътрешни органи на човек, например мозък или сърце.

Ако сериозно сте решили да излекувате остеохондроза, започнете днес, за да се придържате към следните важни съвети:

1. Най-малко два пъти годишно прекарват курсовете за масаж.
2. Редовно извършвайте зареждане, упражнения, плуване или йога.
3. Положителното отношение също играе важна роля при лечението на остеохондроза.

Помня! Остеохондроза не е изречение и с подходящо лечение можете напълно да премахнете симптомите на заболяването. Пази се!

Заключения и заключения

За какво мълчат нашите руски лекари? Защо в 90% от случаите лечението с наркотици дава само временен ефект?

За съжаление, по-голямата част от средствата за "присъстващи" болести на гърба и ставите, които рекламират по телевизията и продаваните в аптеките, е солиден развод.

Първоначално може да изглежда, че кремовете и мехлемите помагат, но всъщност те временно премахват временно симптомите на заболяването.

Прости думи, купувате обичайната болкоуспокояваща и болестта продължава да се развива в движение по-тежка постановка. Обикновената болка може да бъде симптом на по-сериозни заболявания:

• мускулна тъкан дистрофия в областта на задните части, бедрата и долните крака;
• притискане на нервния нерв;
• развитие на артрит, артроза и съпътстващи заболявания;
• остра и остра болка - поразително, което води до хроничен радикулит;
• синдром "конна опашка", което води до парализа на краката;
• импотентност и безплодие.

Как да бъдем? - ти питаш. Изучавахме огромно количество материали и най-важното се проверяват на практика повечето средства за лечение на заболявания на гръбначния стълб и ставите. Така че тя се оказа това единственото ново средство за защита Което не премахва симптомите и наистина третира лекарството, което не се продава в аптеките и не се рекламира по телевизията! Така че не мислите, че вие \u200b\u200bправите друго "чудо означава", няма да кажем какво е това ефективно лекарство. Ако е интересно, можете сами да прочетете цялата информация. Ето връзката ".

Списък на използваната литература

1. Евгени Черепанов "Училище" Здравословна гръбначен стълб ", 2012;
2. Алексей Иванчев "гръбначен стълб. Тайните на здравето", 2014;
3. Виктория Карпухин "Здравето на гръбначния стълб. Попов системи, Bubnovsky и други техники за лечение", 2014;
4. Юри Главчев "гръбначен стълб - провокатура на всички болести", 2014;
5. Стивън разпръскване "Живот без болки в гърба. Как да се излекува гръбнака и да подобри цялостното здраве", 2013;
6. Gallley R.L., Spite D., Simon R.r. "Спешна ортопедия. Гръбнака.", 1995